神经症者的理性

最近阅读《森田疗法》，对神经症者的理性这个概念的内涵有一种全新的理解。何谓理性？理性其实表现在生活的方方面面，十一点该睡觉了，就不会因为还有一集剧没有追完，而执拗着看下去。早上七点该起床了，就不会因为是周末休息而放任自己睡到中午十一点。

理性很多时候表现在对焦虑和不安的态度上。比如遇到一些事情很愤怒，做出一些让自己事后后悔的事情，就是丧失了理性。除了情绪可以左右理性让一个人失去理智，做出错误的判断，还有利益、诱惑等等。不过对于神经症者而言，焦虑和不安，是最容易导致理性偏离轨道的因素。

神经症者，通常会夸大外在的危机，强化内在的不安，对外界做出过度防御的举动。比如一个学生会因为自身的神经质，而出现学习焦虑，越想专心忘我的阅读学习，就越是难以静下心来沉浸其中。他们害怕考试失利，而越是焦虑不安，就越难以在学习上有所获。

人际交往方面，神经症者也是非理性的心理自觉。不是说丧失理智，而是看待外界事物上难以客观公正的看待。他们总是自我中心，容易思想狭隘，对方无意的一个举动会被他看成有心的，甚至是故意的。

总的来说，神经症者的思维是偏颇的，他们似乎和真正的理性绝缘。因为他们总是很容易陷入“糟糕至极”“绝对化”“以偏概全” 的错误思维模式中，这种非理性的心理自觉，让他们时常处于内心激烈的矛盾冲突中，不能自拔。

他们并非充满恶意，但总是给身边的人造成伤害；他们心地善良，却时常对周边的人群持有敌意，在以自我为中心的周围高筑篱笆。遇到不顺，便本能的躲进自己的硬壳。这就是神经症患者的日常，他们总是无意的磨损着自己的人生，内心痛苦不堪，决意改变，却往往如身处泥淖越挣扎越深陷。

神经症者的理性，或许就是理想化。他们转而活在内心构建的蓝图中，为了心中的理性而一个人默默的努力着。却全然没有意识到作为群居动物的人类，是无法脱离现实社交而生活的。所以，哪怕他们确实在某些方面有一定的才能，却也很难持续的施展开来。

这是神经症患者常有的心理状态，他们总是以古希腊的西西弗斯自比，人生彷佛陷入了一个怪圈，不断的把巨大的石头推向山顶，然后石头无一例外的从山顶滑落下来，于是人生周而复始的围绕着石头的推移而继续着。

他们时常会在某中类似的情境中犯同样的错误，虽然当时很想克制自己，却还是情理之中的歇斯底里了。那一刻，他们只关注到内心的感受和想法，全然不顾身边朋友的看法和意见，在他们眼中内心的感受才是最重要的，所谓的常理、人情都是次要的。因此，面对他们的失态，旁人最好的做法是默默的关注着他，不提任何意见。等他们冷静下来后，自然会意识到自己的错误。

因此可以说，神经症者是具备理性的，有时甚至是追求完美般的理性，不允许任何的瑕疵和不足。这种完美倾向或许源自一种焦虑不安，有时这种近乎偏执的理性会将他们锻炼成非常高素质的个体，并取得非凡的成就。

神经症者是理性的，只不过这种理性是相对而言的。很多时候会随着外在环境的变化而产生剧烈的波动，因为在曾经类似的情景中他们痛苦的挣扎过，绝望过，因此内心更加敏感、柔软，这也是区别与一般人健康心理的不同所在。