潜意识里的男女家庭责任

潜意识里的男女家庭责任

作业:觉察我们的潜意识和意识里，男人对家庭的责任有哪些？女人呢？

男人对家庭的责任：

1、 赚钱养家，负起家庭主梁骨作用。

2、负责面对家庭外面的事情，家族或家庭外的事情由先生出面和把握主意！

3、男人在外面是硬汉子，回到家来，可以保持父亲和丈夫的尊严，但内心要对孩子仁慈厚爱，对妻子温柔包容谅解支持！

4、男人回到家来，可以的话，尽量分担些家务活，让妻子不要那么劳累（当然，大部分家务活是妻子干，少部分需要他分担），包括帮忙带孩子。

女人对家庭的责任：

1、做家务（做饭炒菜洗碗洗衣服拖地板等等），里里外外琐碎的家务事都要做，负责照顾好家里的干净卫生整洁！

2、服侍丈夫，要照顾好劳累工作回来的丈夫的身体和心里，让他得到充分休息！要温柔体贴丈夫！做男人背后的女人，在男人需要时，为他出谋划策，分析形势。

3、照顾孩子的起居饮食。

第一时间冒上脑的是这些。

写到这，突然意识到，我为什么下班那么累还要做饭搞卫生，而先生只是做很少的一部分，原来我的潜意识里就这样给我俩分工了，是我招来的！为什么我和先生在一起时，我虽很想做我自己的事情（如他开车送我上班时我很想利用那段时间来听课但又觉得要陪陪他，最后放弃听课二而也做不到陪他）原来是“我要照顾好先生”这限制性信念让我无法自由地做自己！

婚姻是平等的，自结婚起就是各自承担自己能承担的部分，如果有承担不了的就客观地向对方提出要求进行沟通！

婚姻中，我能承担的是什么？

1、出外工作赚钱，分担部分家里开支。

2、照顾养育孩子（包括身体和心里）

3、身体不疲惫范围内的家务活。

4、能力范围内地照顾先生的起居饮食，能力范围内的倾听先生。

我不能承担的是什么？

1、身体疲累时需要做的家务活。

2、当自己有自己想做的事情时而为了表面上陪伴先生而放弃自己想要做得事情。

暂时想到这些，先写到这吧！

联想到夫妻关系中最重要的点：爱-信！我信先生吗？我信自己吗？（夫妻写作营2019.3.19）