“我们的恐惧对孩子来说危害巨大，最终也让我们产生许多令人讨厌的行为。
只有在摒弃了作为家长的“自我”所作出的盲目反映之后，我们才可以教导孩子无论身处何方都能创造和谐。拥有肯定自我价值、可以自由的做真我的童年，才能开始营造一个和平的世界。
“自我”实际上是来自精神上的绝望。它源于我们一种自我保护的需要，使我们免于受到家庭教养中那些无意识因素的冲击，从小到大我们都被灌输了太多的应该以及大量教条式的要求，以至于我们开始错误的以为，那样做才是真正的自己。
我们中的大部分人为了适应童年的处境，不得不使用错误的方法，来远离因得不到父母的爱所产生的痛苦，而这些一开始保护我们、使我们免受痛苦的方式，最终却化为把我们与痛苦捆绑在一起的锁链。
这种恐惧的专注于求生的错误心态指导着我们的教育方式，也正是这个虚假的自我，成了令我们和孩子梳理的元凶。它使得我们远离事实，陷进了如果是和应该是的不安之中，我们逐渐远离了孩子们的天性，把我们的习惯信念和恐惧强加在他们身上。
生儿育女对我们自身成长有着巨大的帮助，当我们在育儿的过程中迷失的时候，孩子们拥有提醒我们的能力。只要我们愿意，我们会逐渐看清我们的想法与这种情绪之间的巨大差异，并了解我们对于孩子行为以及突发情况的真实感受到底是什么？
只要认识到自我是如何颠覆我们保持清醒的能力的，当面对某种行为或处境时，我们就可以不被恐惧支配，而是在理解孩子需求的前提下去思考怎么做才是最恰当的。”
我知道了自己恐惧感的来源，那是一个代代相传的基因，深刻在家族传承里。恐惧饥饿，恐惧被欺凌，恐惧死亡，恐惧无处不在，每一代人都在战战兢兢中生活，在对未来无法掌控的惊惧中，把现实的日子过得如履薄冰。
没有办法说这种观念不对，在生存面前，其他都可以被忽略，精神需求更是奢侈的东西。
当我随着物质生活日渐充盈而生长起来，基因传承里的那些恐惧，显现在日常生活中细致入微的各种规矩限制里，父母有足够的理由教训孩子把他们的经验全盘灌输，而作为他们的孩子，不允许有任何违逆。偶尔的反抗会以严厉训诫或者眼神表情的冷暴力方式被压制，成长的路上鲜有阳光明媚，多的是梅雨连绵，湿漉漉的回忆，总是泛着潮气。
于是，无论我如何想规避，由于我被那个虚假的自我所控制，我真实的自我是麻木隐身的，甚至于在很多时刻，会因为时光滤镜，将那些潮湿的回忆一幕幕合理化。因此，它们成功被洗白，成为我控制孩子的有力工具，并且沾沾自喜，自以为从自己的经历中悟得了真理。直到，将孩子收拾得伤痕累累…
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