一，自我激励的中20种方法，截止目前共60种方法
041 最能够激发右脑潜能的因素是强烈的目标意识，反之，拥有强烈的目标意识会促进右脑的发展
042 梦、能量和创造性的洞察力都来自右脑，而线性思维、逻辑思维和短浅的想法则来自左脑。左右脑是相互关联的，我们可以用一些方法促使左脑唤醒右脑，启动全脑思维。比如从事让你快乐的工作，设置看得见的目标
043 每个人的心里都需要一些野心
044 创造力并没有我们想象中的那么复杂，它只是一种人们不常用的表达方式的体现。比如当我们开始创建目标并设定行动计划的时候，就是一种创造
045 把你所做的事情以一种游戏化的方式来呈现，把它们变成一种游戏，你会爱上你所做的一切事情，这就是创造力的体现。
046 更好的娱乐才能促进更好的思考。在放松的间隙，我们可以选择一些积极的娱乐方式来达到放松的目的，比如深呼吸，绘画，跑步，散步，和孩子玩象棋，做填词游戏，听音乐，放空自己，跳舞，整理花园等等，总之，不要去做那些吃零食，看电视，玩电脑游戏等等来放松，它们只会让你更疲惫
047 今天就是你人生的缩影，每天晚上沉入梦乡，你都已经“死去”，第二天清晨睁开双眼，你又将重获新生。所以珍惜你的今天，把每一个今天都过好。
048 摆在你面前的每一道难题，对你来说都是一种难得的机会，每解一道题，你都将成长一大步。遇到难题时，问问自己，有没有什么好玩的方法可以解决这个难题。以游戏化的态度来面对它
049 将那些对你有启发的话，能激励你的语言及时记录下来，可以写在本子上，贴在墙上，录成语音，写成信等等，然后每天翻开看一看，听一听，直到它们写入你的人生中，成为你信仰的一部分
050 为你的每一天，每一个行动都设置一个目标，这会让你的效率更高，生活更充实。将目标思维和量化思维结合起来，会让你的每一天都过得很幸福
051 你需要一个梦想愿景图，时时刻刻提醒自己的目标，牢记自己真正想要的是什么
052 不要站在过去思考你的未来，跳出思维的囚笼，就是创造的开始
053 不断思考，你可以做的最小行动是什么。你采取的小行动越多，就能够得到越多正能量。
054 时时刻刻保持积极乐观的态度，尤其是在悲观时，说服你的大脑，转悲观为乐观
055 福兮祸所伏,祸兮福所倚。乐观看待问题
056 为你自己面临的问题，做一次头脑风暴。你就是自己最好的导师，因为你最了解自己
057 让你说话的声音更容易被人信任，可以从唱歌开始练习
058 不断学习，不断提升你的能力和自身价值，这是一个凭能力，凭专业性取胜的时代
059 找到坏习惯对应的潜在需求是什么，然后同样能带来此样需求的好习惯是什么，用好习惯来替代坏习惯
060 设定目标，就是化被动为主动。你能控制和把握自己的人生
二，细节整理
最近发现了自己生活的一些小细节问题，在此做个总结，以提醒自己
001 上午喝补铁的药和叶酸片，因为叶酸可以促进铁的吸收。晚上和牛奶和钙片，因为晚上是宝宝成长的时候，这时候补充钙有利于宝宝的吸收和发育。再加上钙会影响铁的吸收，所以这两种药不能同时喝，最少也得隔两个小时。因为奶也属于补钙的，所以不建议在喝补铁以后喝牛奶
002 每当我当天没有休息好的时候，自控力就会变差，去看视屏的机率就会增大，所以为了自己的自律能力，要保证自己每天休息好。晚上11点睡觉，中午休息20分钟，这两个休息的时间段每天必须保证有且好
003 今早突然被噩梦惊醒，醒来突然想到有一个客户欠我钱，但是在整理数据的时候，一味的强调了我应该给对方的赠品，却没有强调对方欠我的金额，这样长此下去，若公司没有新货，我无法将赠品给对方送过去，对方很可能会赖掉我这笔款，真是商场经验太缺乏，导致总是各种弊端层次不穷，以后，专门准备一个本子，写上日期和品种，金额以及相关备注，让对方签字确认，待事后每结一笔款，签一次字，这样事后有啥问题也能说的清，像我们这样无字交易真是太可怕，就是考验双方人品，可人性哪里经得起考验。
等这次对方再分期转我款时，我要把相关欠款的明细发给对方，告知对方还欠我多少钱，这样便是证据。所幸遇到的人还挺善良，不会亏欠你，只能期待对方也是重情重义之人，信守承诺之人了。我也不知当时哪来的自信，居然敢这么胆大，上天还是很眷顾我的，谢谢生活。
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