为幸福行动

作者: 徐立华 | 来源:发表于2020-12-27 22:07 被阅读0次
幸福是爱,给予爱,成为爱,传播爱,幸福是我们每个人都渴望的,哈佛大学有一门最受欢迎的课就是关于幸福的课程,那么如何感到幸福呢?其中有一条建议就是让别人快乐,当你真心想让别人快乐的时候,你会全身心投入到用心做事之中,忘却自己本身的烦恼,当你看到你希望幸福的人开心快乐时,你会由衷地感到幸福和满足。今天我给大家留给小任务,请你在今天睡觉之前发挥你的聪明智慧,让你最希望幸福的人感到开心快乐,为了更好的完成这个任务,请大家先思考以下几个问题:
图片来自王老师的简书

1.此刻你最希望让谁感到幸福快乐?(客观性层面)

2.为什么你希望他幸福?(诠释性层面)

3.他幸福你会感觉怎么样?(反应性层面)

4.你如何做能让他幸福?(决定性层面)

你生活中的亲人、朋友、同学,他们是你们生活中不可或缺的人,也是对于你来说非常重要的人,幸福是一种能力,能让别人幸福快乐的人是富足的人,是丰富的人,是优秀的人,也是幸福的人,今天让我们成为幸福的人吧!

自我反思:

1.为什么我要设计今天这个活动?(诠释性层面)

因为在昨天的活动设计中,我看到一个同学的反馈中写出他感到累,他不开心,我能理解处于青春期的孩子的情绪波动,但是看到他内心的真实感觉之后,我心里还是有些放心不下,所以昨天和他聊天,了解情况,告诉他老师一直会陪伴他,如果需要老师的帮助,随时告诉老师。还告诉他的好朋友平时多关照一下他,有啥事多帮忙,不要让他感到孤单。今天白天就想,怎么才能让更多的孩子开心一些呢?所以就想出了这样一个小活动,心中默默期待昨天那个不开心的孩子今天会通过这个活动自己也收获幸福。

2.我是如何想到设计这个小活动的?(诠释性层面)

曾经看到一个小故事,说一个小女孩很不开心,希望妈妈帮助她,可是妈妈却没有给予她任何安慰,而是让她做个蛋糕给邻居家的女孩送去,说邻居的女孩急需要帮助,小女孩感到有些失望,但是还是按照妈妈说的去做了,当她把蛋糕送给邻居家的女孩时,她看到那个女孩子感动得脸上露出了幸福的光彩,她自己也好开心,之前的坏心情也消失了,这让她意识到原来让别人快乐自己也会快乐。受这个故事的启发,我想到了今天的活动设计。

3.设计这个活动我自己的感觉如何?

设计这个活动的过程中,我自己本身就沉浸在对幸福的满满期待中,想象着孩子们认真思考、火速行动、收获开心的样子,感觉真好!

反馈:我的活动设计发到群里不到20分钟收到了6名同学的反馈,有的同学的做法还不够具体,但是也能感觉到他是一个充满爱心的孩子,努力想让自己爱的人幸福,让我们一起为幸福而行动。

网图,侵删

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