听说要高考了，给你几个小tips

距离2018年高考还有十几天，你准备好了吗？

准备了这么就久的战役，放弃了自己的玩乐时间，天天埋在题库里，早起晚归的，甚至挑灯夜读。这一切都是为撑起自己的梦想，所以最后一刻，做为过来人的我想给你们这些小小的建议。

一  · 状态

心态一定要好。

无论之前的模拟考或者联考，你考得有多好或者有多差，在高考面前，大家分数的起跑线都是一样的。考得好的同学不骄不躁，考得不理想的同学不要泄气，最后一战还没到，谁输谁赢哪知道。

所以心态要好，平平淡淡面对，不骄傲不气馁，只要对得起自己，有努力学习和复习，尽自己最大的能力去考试，分数什么的就交给命运吧。

稳住这十几天，换来的就是全新未来。

二 · 复习

当时间不够多的时候，在短时间内为拿到更多分或者比较好的成绩，就一定一定要复习好基础知识！

老话一句“基础不牢，地动山摇”。基础分几乎就是一张考卷的半壁江山。拿好基础分就成功了一大半。

毕竟人与人分数差距就在于以下这两点。

第一点就是：大家都会做的基础题，而只有你错了，你就会被拉开距离。

第二点就是：大多数人，都不怎么会做的中难大题，而你会做，你就可以拉开与别人的分数距离。

然而第二点是有点难做到的。

因此，想要稳住，打下江山，就要做好基础题，拿好自己都应该拿到的分，自己才不会那么容易被人拉开距离。

所以在最后的阶段，要多多复习基础知识，稳住成绩和名次，这样的你才不会轻易被挤到后排。

三 · 练习

在最后阶段就不要过多专研难题了，要根据自己的实际情况，补一补一些模糊的知识点，找一找相关题目。之后反复练习一下做错过的题目，练习一些易错题。

时间越是不多，做题就要讲究质量而不是数量。做得多不如做得对，在有限的时间内，想要快速提高自己的档次，做题就要适量还要精。

四 · 健康

“身体就是革命的本钱”。要是你发着高烧，流着鼻涕，迷迷糊糊的，你觉得这样的你能考好吗？能拿到一份理想的成绩吗？

因此考试前身体状况尽量要保持到最佳状态。如何让自己的身体有一个良好的状况，有以下几点小建议：

1.饮食要合理，营养要均衡。

荤素搭配，三餐要按时吃。夏天来临，天气燥热，就不要喝过多的冷饮和吃过多油腻的食物，这很容易引起肠胃不适。还要多喝水，多吃一些消暑的食物。同时那些还在减肥的女同学，在这段时间内，先把减肥大业放一放，等这关键时期过了再减也不迟，要保证营养均衡，有体能去考试。

2.睡眠要充足

这个时候就不要熬夜苦读，做练习。不要为了多做一两道题，影响到明天的精神状态。要有充足的睡眠，睡够7--8个小时，整个人的精神状态好了，头脑清醒了，考试才会容易上手。

3.适量运动

要是为了发泄考前情绪，在运动场拼命跑步，不小心摔了一跤，把脚给扭了，手给摔折了，那请问之后的考试你怎么办？

所以说，运动要适量，要能保证自己生命安全的前提下再进行。你可以通过运动发泄情绪，但要量力而行，在安全前提下，适当运动。

最后

希望这些小建议能给你带来一些帮助。同时附上我诚挚的祝福。

祝你：金榜题名，学业有成！

我在这里陪着你！