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动作不到位,但姿势一定要帅

动作不到位,但姿势一定要帅

作者: Sophia灵歌 | 来源:发表于2019-08-22 22:33 被阅读0次

【蜕变之路】复盘第4天

一言以钟

    谁追求正义和忠贞之爱,就会得到生命、正义和荣耀。——箴言21:21
动作不到位,但姿势一定要帅

1.早起篇

      昨晚和家人聊天过头了,一点多才睡,真的!自从进了"71",好像就没有在11点之前睡过觉。其实吧!这次可不能赖"71"哇,是我们这群崽子们想调皮任性一下想对彼此说悄悄话,嘿嘿!

最后结束还不忘"自恋",哈哈!

  还有呀!九九,我们没有抛弃你哈❤

    早上5:26爬起来,脑袋胀胀的,谁让你熬夜了哇?还好,缓一会儿还承受的住呢。

    今早真是奇事多多,让我猝不及防,好呗!车又没练成,教练都念叨着我,我也受不住啊!

谢谢教练,还记着我

2.生活美好篇

关于面食

      这个暑假,几乎天天都在吃面,尤其是遇到了一家新开的店"八方牛"。它的口味我很喜欢,几乎每天早上我都会过去点同一种面——拌面。

  这种拌面跟我平时吃的不太一样,因为它的面是粗条的,跟小时候吃的粗挂面特别像,而且口号是那种淡淡的香辣味,香而不辣,腻而不油。

    有一天,阿姨问我:"天天吃,有没有腻啊?"  "那明天换着吃"

谁知,第二天,我又点了同一种口味的拌面。

阿姨听说我喜欢吃挂面,说明给我做,很开心呢!

喜乐的阿姨❤

    当时阿姨正在有说有笑的摘豆角,于是,我就拍下来了!

关于支持

    几乎每次我需要帮忙的时候,我的一个堂哥就毫无条件的支持我,上次的混沌助力,这次的公益助力。他什么都不要,猕猴桃让我自己留着

动作不到位,但姿势一定要帅

   

感恩你一直以来的支持❤

我自己有5斤猕猴桃了,顺堂哥的心意给了我弟,我的5斤就和室友一起吃。

    哈哈!我那个美食家室友,就在宿舍的零食快被我啃光了,我得补偿她呀!❤

3.健身篇

  这两天特殊情况,简单的拉拉腿、伸伸腰就好✌

动作不到位,但姿势一定要帅


4.总结篇

注意睡眠

找重点

活出更真实的自己

精力分配

尾语

    慢、慢、慢、刚刚好

致上

所有

遇见你真好,织梦人

祢的爱是唯一让我坚持下去的理由。

                      END

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