最近日更有些敷衍，总觉得很难静下心来写东西，与其说时间总是漂浮不定，不如说自己心神不定，每天被无关紧要的事打扰，今天突然意识到这事很严重，一天下来啥收获都没有，这种感觉让人焦虑，必须调整自己的状态。
之所以被打扰，只因自己允许，跟别人无关。
凡事从自己身上找原因，才能找到问题的根源，随时保持觉知力，对成长太重要，每一天都要警惕，别让时间变得无效，白白的浪费掉。
说好的十一点睡觉，必须严格执行。
说好的每天2个小时阅读，一定要成为像吃饭睡觉一样的自然习惯。
要自律不能靠他律，进步一点，离目标就靠近一点。
芳芳日记：第57篇
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