9月14日周一
一,流水记录
今天工作很忙乱,审核核算解决各种问题,一件接一件,大脑透支完了。审核十多份核算,一份结算,一份计量,中间穿插高工填报事宜。
午饭后,跟领导打乒乓球,运动完很轻松,再小憩半小时,醒来精神抖擞。
完成三件待办事项:给同事送书;跟画画课老师,篮球课看书交流孩子上课情况;给小吴发送发票。
下班路上听樊登《刻意练习》。
二,亮点
1.公公做的包子很香,婆婆炒的辣椒丝瓜豆角很开胃,南瓜小米粥很美味。
2.跟孩子一起看了一集《雷鸟特工队》,情节挺简单,但是里面却是40年后的高科技,很酷炫。
三,特殊事项
跟孩子聊天,他讲述跟新同学玩,不嫌弃他。我再追问,其他同学嫌弃他吗?他说不嫌弃啊。但我还是不放心,后续继续观察。他一直说在班里挺受欢迎的啊。
9月15日周二
上午找我的人应接不暇,有点头大,脾气hold不住。变更会议,地面建筑问题,核算问题,领导临时安排问题,连二连三。这基本都是咨询不给力造成的麻烦,应该对他们再加强管理。
中午静下心来,看阅读与写作营作业。
下午开党会,听各处室负责人“三述”,听领导讲话。很有启发。开会期间,自己在认真阅读大领导有关三述的讲话,第一次意识到这是一种很好的方法,提高观察和思考能力,通过这种路径转化到工作成果中。重点工作亲自部署,重点问题亲自协调,重点环节亲自管控。顶格协调顶格,
争做专业化法制化市场化人才
中间穿插完成平台回复和部分问题处理。
下班开车拉着同事一块回家,聊了聊天。她讲述要二胎的原由,我说只要是自己选择的,就是对的。
晚上回家,和孩子一起看书,计划8点半去跑步。到了8点半,孩子说累了,我怕他没消化,要求出去跑5分钟,他只得跟着。看得出来,他确实很累,勉强追着我快跑了一圈。我们就上去洗漱,泡脚睡觉了。结果他又翻来覆去睡不着,说是洗脸又醒了。
二,亮点
1.阿尊虽出去吃饭,但按照约定9点就回来了。这是顾及家庭的表现,点赞。
2.孩子今天买了一副宝可精灵梦的牌,兴奋地跟我讲解。
3.我深入了解“三述”,发现这些权威文章很犀利。
4.听哈佛大学《积极心理学》
三,个人思考
9月16日周三
上午发起合同会签,审核2份核算,完成一份付款,整理完付款资料,整理完全部定案。
中午被同事姐姐叫着出去吃饭,一块聊了聊孩子的学习情况及兴趣课情况,很开心。这两个姐姐都很大气,很上进。我把牛排购买方式推荐给她。
下午来工地参加验收会,顺便梳理自己的工作经验,只有离开办公室才能安心研究。在办公室,只能做事务性工作。
验收完,坐车回家跟同事聊了聊天。
二,亮点
1.同事请吃饭,炒羊肉和火烧很美味。
2.整理完办公桌,心里轻松多了。桌子上堆满待办事物,心理压力大,情绪容易急躁。
3.跟儿子分享华晨宇吃货视频,看得我们哈哈大笑,美食确实让人很愉快。
4.跟阿尊交流孩子学习情况,将了解到其他孩子的情况分享给他,商量着怎么引导孩子。
三,收获与成长
《大脑健身课》:运动能增强记忆,
9月17日周四
审核计量,整理资料,跟踪合同会签,
下午思考梳理工作,审核计量。
晚上带孩子复习,和他一起坐地铁回家。(我今日情绪明显不稳定,跟孩子交流没耐心)
9月18日周五
身体不适,刻意放缓了下工作节奏。上午开会,讨论造价问题。
下午慢慢审核定案,从容审核计量,沟通几个造价问题,做几个付款。(放低要求,但凡身体允许,自己仍然会加足马力,总会比计划多做一些)
晚上回家身体不适,简单吃了点饭,就想回去休息了。阿尊却要出去拉小米,我感觉很烦,抱怨了他下。一路上闷不吭声,孩子在车里上编程课。
到了朋友那里,婶子在等着。本来身体不适,情绪也很糟糕,就坐在车里不吭声了。他又喊我出来打招呼,直接没理他,孩子上课也没出来打招呼。(猜想他会生气,但他没有跟我们做好沟通,只能一起承担这样的后果了。)
晚上回家,我就躺下了,肚子一直疼到11点多才恢复。
过程中没有与他进行任何沟通,各自冷静吧。
孩子自行洗澡,看电视休闲。
二,亮点
最近找到一个调节的方法,累了就在办公楼溜达一圈,看看其他人都在忙什么。身体和精神都放松了。
9月19日周六
一,流水记录
5点半醒了,翻看相册,发现孩子面相发生了很大变化,长大很多。但真的好瘦啊,还得想想办法。
按照习惯,起来洗衣服,熬大米粥,收拾好家务。
开始躺着写简书。
上午陪孩子上英语课,陪伴期间,我看《社会心理学基础知识》,溜达着寻找美食,看电影《狼牙》。
中午本想带孩子睡觉,结果他躺了不到三分钟,爬起来要画画,只得随他去了。
下午在家躺着看电影《临时演员》,然后送孩子打篮球,交代孩子自己喝水,就离开办事去了。
临近下课点,赶过去接着孩子回家。孩子说今天又投了一个空心球,让大家少跑三圈,小伙伴都夸他很牛。
考虑到周天下午要跟小朋友玩,我建议他今晚不找小宇玩了,回家写作业。他同意了。
回家,他又开始创作他的火箭画,想着要相信他的自我管理,就随他去了。画完,8点半了,自己溜达着吃了奶片,然后就开始写作文了。
写作文过程中,开头就遇到难题了,不知道怎么过渡到下一句,面露着急的神色,语气也急躁了,我也不知道怎么帮助他,就建议他明天早上再写。他说自己计划今晚写完爸妈这两个角色,我明白他的目标,也理解他此刻疲惫的身体,我提醒他先去洗漱,换下脑子。洗漱完,爸爸回来了,我们一起给他提示,他还是不满意。我只得安慰他,按他观察到的去描述,表达他的观点就可以了。因为我看到“我”的角度不一样。
二,反思
阿尊早上把水桶弄丢了,我去超市逛了一圈没买到桶,打电话给饮水机配套厂家,想着充值买水桶一趟腿。结果晚上也没有及时回家,导致家里缺水,一家人晚上没水喝。(身体状态不好,整个人都麻木了,导致一家人都没水喝,觉察到自己“母亲”角色的缺位,今天整个是小孩的状态)
9月20日周天
一,流水记录
昨天懒散一天,今天恢复能量了。
6点起来熬粥洗衣服洗碗,配合阿尊弄好中秋节礼物,配合辅助孩子英语作业,然后就一起上阅读课了。
阅读课很有趣,老师用很幽默的方式讲述了京剧的知识,孩子们上课开心,课后对书籍充满了期待,主动阅读。
下课后,带着孩子参加朋友家老人六十大寿聚会。
新鲜的螃蟹和大虾加上驴肉饺子,非常美味。孩子们在玩,妈妈们一伙儿,奶奶们一伙儿,爸爸爷爷们喝酒,很和谐很放松。
后来发现蛋糕餐具没拿,我提议去拿,吹蜡烛,家人合影,这样有点仪式感。我开车拉着嫂子去蛋糕店里拿。
唱生日歌,大家一起合影,一起吃蛋糕,很安逸。
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聚餐完,带着孙子涵去上篮球课,他带着他的小伙伴兴致勃勃地一起去了。
下完课一起回家,两个小伙伴一起吃晚餐,一起聊天,感觉特好玩。
晚上排队洗澡,然后躺床上陪孩子复习吉他课。
父子俩都累了,躺下一分钟就开始打呼噜了。
二,亮点
1.听《自驱型成长》。
2.陪孩子上阅读课,旁听。
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