阿德的一天：国际关系学院站

孵化剧目的第二站是京内的国际关系学院，在海淀，我坐地铁要差不多两个小时。但是和京外相比还是轻松不少，来回的飞机和酒店都能省下来。

明天背一个背包，拿着小刺猬去开工作坊。

今天一天就睡了半小时，所以自习的时候睡着了，大概十分钟，整体上感觉还是挺好的。该完成的事情完成了不少。然后，睡眠很好，现在每天睡得不错，很充实，梦还是会做的，慢慢会好的。记不下来梦，太难了。

睡眠质量好了，节奏好了，慢慢的记忆力和理解能力，学习能力也恢复了。非常的不错呢。