学习目的: 满足自己对艺术的渴望,并且期待未来可以将这种有疗愈性质的方法用于孕产妇的情绪疗愈中。
陈灿锐博士
国际IMPA理事
广州医科大学副教授
广东心理咨询与治疗委员常委
灿锐心理学院院长
微信:chencanrui2006
1、什么是曼陀罗疗法?
以曼陀罗心理学为基本原理,通过绘画的形式,起到增强自我,化解创伤,激发自性动力的治疗的表达性艺术治疗方法,适用于个体与团体咨询中。
运用?
房树人测验
理解是一种诠释,并非完全客观。
靠一幅画看透他人的内心世界,这是迷信。罗夏墨迹。
个案概念化:用约定俗成的理论去理解一个人。
个案概念不等于解读
共同建构,把背后的意义呈现出来。
图一:无助的我-回应的渴望:保护动力受阻。小时候妈妈没有给她足够回应,她要去外面找一个客体。
图二:灾难后,希望的力量:四川省北川中学。这幅画在表达什么?想回到一个正常的生活来。
艺术是人类面临困难时,前来救助的使者,是理解人类生存条件和应对生活中恐怖情景的手段,同时是人类为逃避外部现实中无法控制的混乱而建立的合理秩序和避难所。——阿恩海姆
看到内在渴望,在现实中去实现它才是治疗的目标。
图三:沙盘-曼陀罗。5岁孩子在地震中父亲去世。
曼陀罗不仅仅是一种心理评估,更重要的是一种强大的疗愈作用。
自性七阶原动力:
保护、分化、凝固、整合、指引、超越、开悟
自性七阶曼陀罗(图四)
曼陀罗先驱:荣格与弗洛伊德分道扬镳后,失去了方向,找不到灯塔。
他在指引阶段。必须在内心世界找到自己。寻找自己内在的自性。荣格强调的是指引的这部分。
荣格画曼陀罗经历的意义:
核心理论:自性理论
核心技术:积极想象技术+扩充技术
核心人群:中年危机
核心信念:自我疗愈
我的工作的主要兴趣不在于治疗精神官能症,而是走向神圣的事物。然而,事实却是,走向神圣的事物才是真正的治疗,当你得到神圣的经验,就脱离了疾病的诅咒——荣格。
用曼陀罗来自我成长
1、保护性圆中作画,提高安全感和掌控感
2、内化外界平衡有序增强内心平衡
3、通过象征表达心理的冲突
4、写下联想及情感,领悟内心冲突
图五:
将军、武士、斗士。男子汉大丈夫。不仅仅是堵得感觉。
图六: 心中的火与控制的手
曼陀罗非常重要的一个作用就是象征。
图七: 愤怒的龙。
愤怒的男性把家里的东西都砸光了,再拿刀子割自己。从下都是爸爸在打击他。他编程,他父亲是做生意。他抑郁症,恨父亲。每天吃东西,吃到200多斤。黑色是他的愤怒情绪。
康悦分享她与曼陀罗的故事。
课上作业:
10分钟画完。最好在初中以前。情绪强烈的就可以。
6分钟画完。
课后作业:
第一节课的课后作业。
1.名称:低级生物细胞核。
2.内容:杂线。有螺旋,直线,乱乱的折线。我没有在睁开左眼后补充,因为找不到要补充的东西。睁开眼后看到自己画的第一反应还是蛮有些惊讶的,以为会更靠近中间,更靠近外围。结果是集中在左侧,大部分面积是空白的。
3.心情:恐惧,迷茫,无序,孤独。
4.联想:我在这里干什么,有什么用,有意义吗?答:没意义,没用。
5.启发:对规矩有深深地恐惧,这是一种对无价值,无意义,死亡的恐惧。内在是混乱,无方向,无秩序。似乎怎样都可以,实际上任我怎样也不能怎样的孤独,无力,失望。生命像一团有各种可能却又看不到可能发生的一团物质。像是一个低级生物的细胞核。
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