这本书是白岩松写的，内容挺多的，涉及到的面很广，谈幸福、失败、青春；谈态度、历史、做人等；大到国家的治理，小到普通百姓的平凡生活，你可以每天看一点，也可以隔很多天看一点，每篇都是独立的存在。对于不同的人，不同职业的人，所感兴趣的章节也会大有不同。
每个章节里或多或少的都有些自己喜欢的语段。例如，谈失败中说到：体育场上有个准则：胜者不变败者变。只有失败了，才会想方设法地去思考、去改变，去做决定。失败往往是更好的人生的开始。谈青春中，要学会接受平淡，才有可能不平淡。有些事，看淡是一方面，投入又是另一方面，还有最重要的是有这样一个概念：什么事情都不可能只有一个答案，请努力去寻找第二个、第三个答案吧。
下面谈到我比较喜欢的章节了。一个是关于长跑的。现在的时代是高科技的时代，什么都讲究一个字“快”。大家都拼命的向前冲，生怕别人超过自己。可是你有想过你有多久仅仅还是静下心来看看书，看看夕阳了，有多久仅仅是出去游玩，或陪家人聊天了。现在的大多数人都离不开手机，离不开网络，包括我家也是。过年时我家的状态是，爸爸手机看电视剧，妈妈手机看视频，弟弟手机玩游戏，我看电视，大家说不到几句话，各忙各的，就很怀念以前小时候没有手机的日子。时代是进步的，但人，我不认为都是进步的。
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