＇一早起来八点多了，打开手机就看到了英文班发来的课程信息
打开英文课程，听完到了九点
起床吃早饭，因为早饭送来的时间比较久了，有些凉了
里面有我爱吃的马拉糕和紫薯，我想减肥，但是隔离餐真的是太好吃了
昨天的鸡蛋就没有吃完，今天的鸡蛋留到了宵夜
明显感觉自己胖了之后，今天就加强了运动量
上午十一点的时候运动量一小时
下午六点半运动了一小时
下午忍不住打开了，淘宝买的零食
其实自己真的不饿，只是想吃点东西而已
自己的专注力还是不够，需要多锻炼
突然觉得隔离的时间也好难得，还有一个礼拜，好好珍惜
晚安
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