昨晚吃过饭,为给娃减压,跟他扯些闲话,结果娃眼不离手机,头不抬嘴不张地含糊着“嗯,哦”,就跟娃说:我说了半天你连一个字也不回应。以后我也跟你学,你跟我说我也用“嗯,啊”,觉得怪好用。娃说:本来就是啊,我跟你说,就是跟你说说而已,你听听就行了,不用表达什么。明白,你需要的是这样的沟通,然后就想到原来这就是”元沟通“,对沟通的沟通。
生活处处是学问呀,哈哈。
因为买了绿植,手机就推送绿植信息多了,有一位博主说我就适合绿萝,养植方法就是“不管”。看到这条我就笑了,想到自己刚买花买䓍的时候,多么的小心翼翼,每天都盯着看,时不时浇点水,结果养S一批。后来就只是想起来浇点水,多数都野蛮生长,少数挂了。后来水也不浇了,多数被渴S了,剩下了生命力极强的3颗多肉。其实养孩子一个道理,除了特别勤快精细能干的妈妈,把孩子培养成了精英,普通的妈妈,特别是如我一样懒的妈妈,偶尔浇点水就行了,不用操那么多心,孩子自然会长大,某个阶段可能会长得稍歪了一点,慢了一点,总体还是向上长的,这是时间的力量,生命本身的力量。昨天刷视频好像是李松蔚老师观点:“对孩子的焦虑是父母的问题,不关孩子的事”。 今天刷简书,有个简友,是个心理咨询师@刘慧烨,她今天的文里标题是“成为更好的自己,还是更好的成为自己”
记得自己不止一次,信誓旦旦要成为更好的自己。所以把一天的时间排的满满的,这样似乎就能实现自己的愿望:成为更好的自己。
最近那种无法控制的疲惫引发我重新向内看,试图看清自己。
细细品味成为更好的自己像一个口号,有一点打鸡血的样子,觉得有一点虚幻,自己现在足够好了吗?因为更好是要建立在好的基础上的。
扪心自问,自己会有很多的对自己的不接纳,觉得自己不好才是真相,所以才会以学习为依托,学习了才会心安,才会踏实,不敢虚度光阴,以致于觉得忙才证明过得充实,并为此沾沾自喜。
这位简友已经有了外孙,年纪应该跟我差不多,我经常看她的简文,文中给我的感觉是个极自律极上进优雅平和温柔的女士,有那么多的心理知识和修行经验,内心还是有这样的冲突和不接纳,这可能是有点知识的女性的通病。顿时对自己的躺平和娃的鸡一天狗一天也更加接纳了,这就是真实的我们,普通的母子,在生活中挣扎着前行。
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