内在小孩对成人的影响

一个人在幼年时期，若发展受阻，情感受限，尤其是内心的愤怒与委屈得不到合理释放时，他的内心就会隐藏一个充满怨气、布满创伤的“小孩”。这个“内在小孩”会时不时冒出来，迫使成年人做出不理智的行为。

起初，成人身体内一直隐藏着一个小孩的这种观点看起来很荒谬，但我深信，过去那个被忽视、被伤害的内在小孩是给成年人带来苦痛的主要根源。如果我们不去拯救他、守护他，他就会进入我们的成年生活制造污点。