写在前面：现在市面上减肥产品鱼龙混杂，不管是什么产品，脂肪分解的原理不可以违背，因为这是科学。

【科普知识】

识别什么是真正的减肥

这本书是我国医科大学的教科书，关于脂肪分解的化学公式：如下图

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也许我们不是学医的，复杂的化学反应式也许我们看不懂但我们需要知道，脂肪加氧气必须在酶与辅酶的参与下，分解成二氧化碳、水，热量。

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减脂的三大原理：

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能量负平衡

人体在摄入热量与消耗热量处于负平衡状态时，人体机能会动用存储在体内的脂肪，以维持人体生命活动的需要。

低升糖

脂肪不仅来自于油脂，大量的脂肪还可以通过碳水化合物转化而来。胰岛素又被称为“脂肪合成素”，碳水化合物正是通过大量胰岛素的分泌而转化成脂肪的。所以，采用低升糖指数的食物，使血糖平稳地维持在正常值的下限是减少脂肪合成的重要途径。

营养均衡

大部份肥胖是由于营养不均衡导致的，由于在日常膳食过程中缺少脂代谢所需的营养物质，故容易导致的营养不良性肥胖。因此，强化脂代谢所需的各种营养成份，有助于抑制脂肪合成，加速脂肪的分解。

不符合这三大原理都是伪科学

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医科大学教科书的脂肪分解公式，可以看不懂，但是你不能不知道，目前国内唯一减脂产品脂老虎是科学的减脂方法，没有之一。

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脂老虎减脂营养饼干，国家体育总局运动员减脂唯一指定产品。冠军品质。选择大于努力！