“我们无法改变过去与别人，但可以从现在开始改变未来与自己”，这是身为解说者的我的座右铭，也是深受阿德勒影响、研究人际关系心理学的心理学家艾瑞克。伯恩的名言。我就是因为这句话，人生得以改变。
这个想法的重点在于，追究“到底是谁错了”这个“原因”是没有用的。工作和家庭不需要什么裁判员，与其投入时间和心力追究“到底是谁错了”，不如将精力花在解决问题上更有效益。
因此，就算其实是上司、下属或另半犯了错，只要着眼于“现在自己能做的事”就行了。如果希望对方能多在意一点的话，不妨试着改变表达的方式，而不是味地责备不知道自已有错的对方。而且，要努力让自己的话语具有说服力，努力赢得对方的信赖。
心态健全的人就算觉得百分之百错在对方，也只会在“现在自已能做的事”上投注心力。 反观心态不健全的人，只会理怨过去，说别人的坏话，不断强调自己是受害者，借此博取同情，自己却什么也不做。哪种人生才会幸福，不言自明。
改变别人VS改变自己
心态健全的人，不会试图改变对方，而是改变自己。
只有心态不健全的人，才会试图操控对方，改变对方。
【摘录】
“我们无法改变过去与别人，但可以从现在开始改变未来与自己”，这是身为解说者的我的座右铭，也是深受阿德勒影响、...
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本文标题：改变别人VS改变自己
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