自由就是想做什么就做什么吗？这种理解恐怕太肤浅了，而且有很多的坑。比如大家都拥有枪，看上去比没有枪更自由了，可是被枪击的概率也大大提高了，因此不能算真正的自由。抽大麻的时候你很自由，但是当你要丢掉它的时候，它却不让你丢掉，你才知道那不是真自由。凡是你很难挣脱的、损坏你的、玩弄你的那些恶习，起初给你十分自由自在的快乐，那都是假的。
马斯洛（1908）认为，人的需要有生理的需要、安全的需要、归属与爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要五个等级构成。这五个等级的需求都被满足的状态才是真正的自由，从而也是幸福的。获得自由的最佳途径，不是散漫放纵，而是提高审美的能力。譬如一部几十块钱就能买到的《红楼梦》，蒋勋和白先勇等人可以看一辈子，看三十遍以上，且每遍都看得其乐无穷，这个过程是完全自主的，这是多么大的快乐啊！
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