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心境格局训练营第五天2024-01-21

心境格局训练营第五天2024-01-21

作者: Diana_58d9 | 来源:发表于2024-01-20 22:50 被阅读0次

心境格局训练营第五天

《爱与感恩》五月“纯真”摘录内容

1、5.1《一切的发生都有其原因》我要放下那些“应该如此”的想法,我要尊重事实,并相信一切的发生都有其背后的推动力、都有其原因。

2、5.2《我看到、听到的并不是全部》所有我看到的,听到的,仅仅是在我的空间里,同时发生在别人空间里的是我没有机会看到的、听到的,而这些又都真实的存在着。因此,我看到的、听到的一定不是事情的全部。

3、5.4《我知道我是有能力的》我始终坚信,我所经历的都是对我的眷顾。

4、5.6《我要做生命的主人》从今天开始,我要对我的生命负责。我坚信我是可以的。我有独立面对考验的勇气和智慧,我有能力去选择、去承载想要的人生。

5、5.7《我知道办法总是有的》我要时时去思考:“哪里会有办法呢?谁会有办法呢?为什么他们有办法而我暂时还没有?什么情况下会有办法呢?”

6、5.13《从不同的时间点去看》最终我会发现:没有什么是过不去的,就看我选择用什么样的态度去面对了。无论怎样一切都会过去,时间总会让一切淡忘在红尘中,连同我和我所属的时代。

7、5.19《真实就会轻松》你会发现,当我们越有能力越自信或是自己能够掌控局面,感觉足够安全时,我们就会表现的越真实、越轻松。

8、5.22《让良知成为你最后的选择》我要更有眼界,更有度量,更有格局的走在人生的路上,坚信只要努力走正道就会有希望。

9、5.28《一切的拥有都只是寄存》在每一个拥有的片刻,若想到终有一天会失去,便会更加珍惜拥有的日子。

10、5.29《习惯伸手的人要不来好的人生》我要时刻记住:我才是自己生命的主人。伸手问别人要是要不来好的人生的,只有依靠自己才能经营好自己的人生。

我的思考感悟以及计划:一切的发生都有其原因,我只看到其中的一部分,还有很多真相我不了解,或了解的不全面,我坚信一切都是最好的安排,所有来到我身边的都是对我的眷顾和锤炼,都是我成长的资源,我如此去看的时候,我就能做出自己生命的主人,我可以主动去经营自己想要的人生。同时我坚信自己有能力,我也有办法,真实做自己。

通过处理未了情结以及练习“自信走”你对未来生活以及自己的展望:

处理了一个刚上班时和一个同事因为一点事情产生误会 ,导致10多年不联系,今天联系了她,当打通电话的时候,感到自己内心更安宁了,心的空间也更大了,主动走一步,朗朗乾坤,更到自己格局也大了很多,从鸡毛蒜皮的小事中脱离了出来,更轻松,更喜悦。

练习自信走,看着镜子里的自己,轻松自在的走着,仿佛又回到了小时候,无忧无虑的,越来越喜欢这个轻松自在,喜悦的自己,越看越好看,感觉脸部的线条都柔和了,阳光,积极,向上,善良,谁会拒绝这个温暖的自己呢!

内容

丁晓燕

心念正善·唯爱感恩

我在!我们就都在!

2024.1.21

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