2019.8.5今日复盘
1.固定每天的某个时间点可以看微信公众号别人写的文章（中午或晚上的时候每次看10分钟内）
2.白天、晚上孩子一睡着马上看书，不能玩手机，也不做其他事情
3.手机放在某个固定的地方，不能把手机带进房间
4.做饭、切菜、洗碗、拖地，在孩子玩的时候去做／手机淘宝，看文章，买东西整理东西，在孩子玩的时候进行《《不要在孩子睡着的时候做，睡觉的时间用来看书》》
5.尽量晚11点睡，早6点起床
6.把自己的需求放在第一位，重视自己！早晚用洗面奶、爽肤水、乳液、防晒隔离，晚上用卸妆油！
7.每天听粤语／学粤语20分钟
番茄妈每日复盘
2019.8.5今日复盘 1.固定每天的某个时间点可以看微信公众号别人写的文章（中午或晚上的时候每次看10分钟内）...
今日复盘：
【0916复盘翻盘】跳跳鱼 【今日行动】 1、完成晨读 2、完成今日话题 3、完成今日复盘 4、与视频会议与团队成...
今日复盘 林洪【2021】每日复盘 2021.8.29 周日 地点：昆明 工作/销售 今日休息 读书/学习/精进 ...
复盘有三种类型：自我复盘、团队复盘和复盘他人。 今日复盘我的：生活 学习 娱乐 大年初四 生活：走亲戚拜...
【0606今日复盘】安妮 【今日行家行动】 001.早起打卡 002.课程学习+复盘 003.咨询1 【今日行家见...
【N~今日复盘】 成就事件&感恩日志 早起准备早餐和午餐 上周早餐复盘 上周任务复盘 课程复盘 感恩日记 ?感谢爸...
今日复盘 1 昨天的复盘作业，敷衍了事没有认真分析复盘 2 没有给黄老师打电话 3 今日早起，极其难受，心理安慰自...
【今日复盘】 今日盈利：-1551 今天行情：大盘低开，盘中拉升，盘尾回落 买卖分析： 今日总结：
照顾家里 备考学习 亲子时光 小确幸 吃披萨 今日复盘 学习复盘 生活复盘
本文标题：19.8.5今日复盘
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/meomdctx.html
网友评论