原创情感中篇小说
王陈羚亦
第一章
坐在餐桌旁，李一诺的女友单亦婕，兴奋无比，似乎体检出怀孕的是她，而不是她已结婚四年七个月的姐姐单亦婧。
李一诺和女友的姐姐微笑着看着她，倾听着她滔滔不绝地表达着开心与喜悦,但单亦婕却一点也没有看出男友李一诺和自己姐姐神色中的异样，他俩很少讲话，他们的坐姿僵硬，他们似乎一直在有意识地避开对方的目光……
今晚，单亦婕要为姐姐庆祝，她点了好多菜，但一个多小时过去，餐桌上的菜肴看上去还是剩下很多。单亦婕一个人一直在述说，李一诺和她的姐姐也一直在表示着饶有趣味的听，三个人都很少动筷子。
单亦婕给自己的姐姐点了一杯热牛奶，李一诺要开车，点了一杯酸梅汁，单亦婕说今天无论如何，她得喝点酒，白酒喝不来，红酒说不适合此情此景的氛围，最后她点了两瓶某品牌的啤酒。
她开心，酒精也在助她的兴，所以单亦婕只是大口地喝酒和不停地讲话，而李一诺和她的姐姐端着手中的饮料，反倒让人感觉那是高度的烈酒，因为他们俩一直是一小口一小口地呡着。
单亦婕是江南女子，平时也不怎么喝酒，和朋友聚会时偶尔会喝一点，但酒量并不大，今天看上去是明显喝多了。
李一诺和她姐姐已劝了她多次不要再喝了，但单亦婕说：“今儿咱老百姓真高兴，平时一瓶，今天两瓶，庆祝一次，喝完就走。”
李一诺和她姐姐也不再阻止她了，毕竟两瓶啤酒对一个成年人来说也不会有什么事的，即使她是一位女性。
李一诺和女友的姐姐单亦婧就这样微笑着注视着单亦婕一杯一杯地喝酒，听着她释放兴奋难耐的情绪，直到单亦婕把最后一口啤酒倒进嘴里.
李一诺已扫码买单了，单亦婕喝完，他们三人就起身拎包离开餐厅。
走出餐厅大门，单亦婕对李一诺说：“过去扶着我姐姐。”但她自己其实已呈醉态，李一诺过去揽住她的肩头，单亦婕扭头冲着李一诺大声嚷嚷：“我没事，我没喝多，扶着我姐，我姐姐现在才是需要关照的对象。”
李一诺有点尴尬地看向女友的姐姐，单亦婧连忙摆摆手说：“不用不用。”
然而单亦婕并不理会，用力把李一诺推向她姐姐，用命令式的口吻对李一诺说：“不要管我，扶着我姐姐。”
李一诺依言转到单亦婧一侧，挽住了单亦婧的右臂，单亦婧想推开李一诺，但李一诺直直地看着她，“婕儿说的对，姐姐你现在是重点关注对象。”于是单亦婧光滑柔嫩的胳膊不再抗拒了，任由李一诺挽着，三人一起走向停车场。
他们没有讲话，但李一诺和单亦婧的胳膊紧紧的挽着，他们的心跳的飞快，他们相接的肌肤在颤抖，李一诺的思绪回到了两个月前，回到了那片梯田状的山地，高高的山核桃树，矮矮的灌木丛，李一诺从山核桃树上摔下来，压倒了试图扶住他的姐姐单亦婧，他们一起滚到了密密的灌木丛边，停在了软软的草丛中……
第二章
三年前的六月中旬，一个周六的下午，三点左右，江南的初夏已是炎阳高炙，单身一年之久的李一诺，一个人在公司附近的健身房撸铁。
健身房有一个奇怪的现象，工作日的晚上，来健身的人很多，但周六周日却来的很少，特别是白天，双休日白天的健身房，基本上没有多少会员来练习。
可能大多数人是在陪伴家人或者出去约会了吧。能坚持来的多数是真正热爱健身的人，或许还有一些没有其他地方可去的单身狗吧。
李一诺热爱健身，也是和前女友分手了一年多的单身狗，符合这两个条件，所以，这个周六的下午，仍旧一个人来了健身房。
健身房因为双休日白天来练习的会员不多，为了省电，所以空调也没有全开，撸铁的李一诺，半个小时后，就浑身挥汗如雨。
当李一诺做俄罗斯转体，练习侧腹肌时，对面操房走出一个姑娘，驻足盯着李一诺看。一张自然的网红瓜子脸，弥漫着笑意的大眼睛，直直的鼻梁，月牙似的红唇内半露出洁白整齐的牙齿，漂染成淡红的头发微微卷着顺肩而下，一米六多一点的个头，是典型的江南女性中等身材，苗条纤瘦，曼妙婉约。
姑娘站在三米开外，静静地看着李一诺练习。
李一诺没有说话，不是因为胆怯，当然更不是害羞，年龄上都要被称“大叔或师傅”的直男李一诺也是情场上多多少少历练过的人，怎么会在公共场合被一个漂亮姑娘看看就会感到胆怯和害羞？李一诺只是在健身时不愿意说话而已，这是李一诺在健身房秉持的少数的原则之一：健身时尽量少讲话，能不说话最好，因为李一诺觉得健身时讲话浪费时间，分心分神，打乱呼吸和健身节奏，影响健身效果。
李一诺的这个原则是对的，虽然他只是业余时间来练习，但几年下来，肌肉练的杠杠的，讲一句不谦虚的话，李一诺所在的健身房，一半以上的健身教练的身材和他比都有点逊色。
李一诺也上过私教课，他上私教课时，甚至上课前会和教练口头约定好，只和李一诺讲必要的话，而李一诺除非不得已，否则只用点头和摇头表示。所以，虽然李一诺已单身了快一年了，而对面的姑娘明显也是个美女，但李一诺不想因为随便而破坏了自己的原则。
（后来他们成为恋人后，她开玩笑地说：“我就是要看你能装逼到多久？”）
当李一诺做完一组时，一直注视着他的姑娘轻声地开口了：“不好意思，打扰你了，想问问你可以教教我练练习器械吗？”
李一诺的原则不是建立在无礼的基础上，所以，他回应了，李一诺微笑着说：“可以啊。”
姑娘笑了一下，然后说她很想用器械练练腹肌，因为她觉得仅仅练习瑜伽对腹肌的刺激强度不够。
李一诺停下了自己的练习，和她先阐述了健身首先要建立一个全身的概念，在身体的整体肌肉部位练习到一定基础后，再有意识地增强某一部位，比如说腹肌。
姑娘频频点头称是，然后李一诺转头看看周围有没有健身房教练，悄声告诉她健身房不大喜欢会员教会员，因为这会影响教练们的私教业绩。
李一诺再次观察了一下四周，没有看到巡场教练，于是李一诺快速地带她在三台固器械上做了腹肌练习的动作。
看到姑娘已掌握了正确动作，李一诺就叮嘱她自己好好练习，做3到4组即可，因为初学者运动过度有可能会导致横纹肌溶解，横纹肌溶解是一种后果很严重的运动性疾病，抢救不及时是会致命的。
然后李一诺走回龙门架下做悬垂举腿练习腹肌，这是李一诺最喜欢的练习腹肌动作，李一诺憎恨躺着练习腹肌，而龙门架或者使用单杠练习腹肌的同时还可以锻炼到背肌和手掌的握力。
大约十五分钟分钟左右，姑娘又走了过来，她说她叫单亦婕，问李一诺可以加个微信吗？以后好向他请教，李一诺当然没有拒绝。
当天晚上，李一诺就和这位叫单亦婕的姑娘开始在微信上聊天了。
而后，他们俩渐渐的聊天的次数越来越多，聊天的时间也越来越长，聊的内容也从健身拓展到其他的兴趣爱好上了。时日推移，慢慢地二人感觉出他们的心中对对方有了一种异样的情感在悄悄地升起。
李一诺开始每天都渴盼着单亦婕的微信，而李一诺发给单亦婕的微信，单亦婕也基本上是秒回。当李一诺工作太忙，跟单亦婕见不上面的时候，李一诺会想：她在做什么呢？李一诺去健身房，如果单亦婕没有出现在健身房，李一诺的心中会非常失望。
李一诺对单亦婕有感觉了，而单亦婕也同样对李一诺有了特殊的感觉，志同道合的异性之间的吸引力开始在二人的心中萌发和滋长。不管二人承不承认，他们的关系都在发生着亲密而微妙的变化。
2016年8月16日，李一诺微信邀请单亦婕共进午餐，但在微信中，李一诺特意强调，是请单亦婕到自己家里吃饭，不去外面餐厅吃饭，李一诺开玩笑地说是因为自己想省点钱娶老婆，如果单亦婕担心会有意外而拒绝，李一诺也能理解。如果不担心，愿意来，那么只需要告诉他喜欢吃中餐还是吃西餐即可。
李一诺当时就相信单亦婕会答应的，因为他们从彼此的朋友圈文字和图片，及他们近三个月以来，俩人在健身房见面和微信聊天内容中，他们彼此已经有了一个很深的了解了,他们相信对方是一个善良和正常的人，而不是一个奇葩或者干脆是一个变态。
第三章
李一诺是微信发出邀请的，大约一个多小时才收到单亦婕的回复。
单亦婕在微信中说：很抱歉现在才回复，是因为刚看到。她说可以来吃午餐，品尝一下李一诺做的菜。又补充了一句，先吃中餐吧，如果厨艺过关，下一次吃西餐，如果味道欠佳，也就没有下一次了，结尾跟了个咧嘴笑的符号。
周六上午，李一诺去菜市场买了食材，去附近的超市买了一大瓶装农夫山泉新出的一种100%的橙汁，没有买酒。
在单亦婕到来之前，李一诺洗、切了食材，做成了半成品，只等单亦婕来下锅。
接近上午十一点时，单亦婕来了，李一诺请她坐下喝茶或喝橙汁，李一诺去厨房做饭，单亦婕问需要帮忙吗？李一诺说不需要，她说：“那我观摩一下吧。”
“你是不放心我的厨艺吧？”李一诺笑着反问她。
单亦婕跟着李一诺进了厨房，看着李一诺开始做菜。
那一天，李一诺做了两个热菜，清蒸鲈鱼、宫保鸡丁；一个凉菜，砂糖拌西红柿，非常家常的菜。
因为李一诺确实也只会做家常菜，但吃过李一诺饭菜的家人和朋友都说菜是家常菜，但味道是真心不错。
除了味道，李一诺做菜也非常在乎菜品的“颜色”，李一诺在菜肴的主辅料上和做好后入盘的点缀都会精心搭配，力求色香味俱全。
清蒸鲈鱼：
李一诺切了细细的明黄色的姜丝、奶白色的葱丝、净红色的菜椒丝，然后各分一半，疏落有致地撒在已经被改刀过的鲈鱼上。一块水嫩的豆腐，用一个李一诺平时舀蛋白粉的半圆勺，小心地转出一个个直径一厘米左右的豆腐球，放入了被掏空的鲈鱼腹中。这样的豆腐球，做熟后将充满鲈鱼的鲜味。是不是和黄蓉为洪七公做的“二十四桥明月夜”，有那么一点点异曲同工之妙？
水开，鱼盘放入蒸锅，中小火蒸12分钟，李一诺用手机设了闹钟。
然后，开水煮西红柿一分钟，皮裂，捞出，放入冷水中，去皮、清洗、转圆切成等值大小的薄片，置于一大玻璃碗中，上面洒一勺白砂糖，然后转身开始做宫保鸡丁。
李一诺做的宫保鸡丁和常规的做法略微不同的是，为了菜色更为亮眼，李一诺加了红色的菜椒丁，出锅后，入盘，顶部撒上了些许翠绿的香菜末。
这时，闹钟响起，关蒸锅火，半小碗油倒入另一火眼上的平底锅内，开火加热。
利用加热食用油的这段空隙时间，李一诺从蒸锅中端出鱼盘，在鱼背上再撒另一半的明黄色姜丝、奶白色葱丝净、鲜红色的菜椒丝和翠绿色的碎香菜，然后均匀的浇上半碗蒸鱼矷油，这时，灶上油热，李一诺直接举锅把热油浇在鱼背上，淋漓的热油发出了催人食欲的阵阵“刺啦声。”
端菜上桌，两个中等大小的八角厚底玻璃杯斟上了浓浓的橙汁，李一诺举杯欢迎单亦婕来做客，然后请单亦婕开始品尝。
单亦婕夹菜品尝，先是细嚼慢咽，品出滋味后，马上频频点头赞美，李一诺假模假式的做自谦状，但实际上，心里着实美的很。
餐后甜点，已事先做好放置在冰箱的冷藏室中。
一个玻璃碗，底下是牛油果、芒果丁，中间是腰果、核桃仁、蔓越莓干和无籽葡萄干，上面浇了一杯红枣味的酸奶。
端上来，单亦婕又是一番夸赞，然后吃了个净光，你没看错，一碗甜点，单亦婕全吃了。当然，碗不是很大。
李一诺微笑着注视着单亦婕吃完，当然同时他们也在有一搭没一搭的聊着天。
单亦婕把最后一勺甜点吃完后，有点不好意思地说自己吃的太多了，李一诺笑着回复，午饭多吃点没关系。然后站起身收拾餐具，单亦婕也帮李一诺一起收拾，并拿到厨房。
李一诺说：“我们喝点茶，等你走了我再洗，先好好招待贵客。”
李一诺有一盒朋友送的黄山毛峰，李一诺泡了两杯，端到餐桌上，俩人坐下来，继续闲聊刚才吃饭时的话题。
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