抑郁症就是大脑出问题了,加上外界环境的变化对人造成一些压力,导致人的思维混乱。想的东西很多很乱,觉得生活没有希望。人比纸还脆弱,经不起更多的挫折,一折就断。
我觉得抑郁症患者还是要找到一些自己感兴趣的事,或者能充实自己的事情去做。这样不至于每天胡思乱想。还有就是,要听进去别人说的话,尤其是要听自己最亲的人的话,信任他们,因为他们不会害你,说的话都是为了你好。
生命对我们来说是最重要的,健康是人生出彩的基础。抑郁症患者一定要珍惜自己的健康。要知道,这个世界上有很多美丽的地方等着你去发现,有很多美好的人值得你去交往,有很多可以期待的东西值得你去探索。所以,相信未来,保持理智。要记住你是世界上独一无二的存在,无人能比拟。
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