2020年6月1日 kin64水晶黄种子

我要如何全心奉献予所有的生命？

儿童节，在每个人心里，都住着一对完美父母。

在婴儿到长大成人的过程中，充斥着各种信念，比如：我不够好，我不值得，我不配拥有，我不值得被爱，我需要得到认同，我有罪，我不能无条件快乐等等……

常常认为自己不够好，

所以才努力付出希望得到别人的好。

觉察你在哪些方面受困于来自父母的情绪与不安全感？以及如何才能赋予自己安全感。

拥抱内在小孩，接纳本然的你，你不需要努力变得更好，你本来就很好。

今日调频：

1.签订合同 制定目标计划。

2.选择和自己和解。

3.换个模式去体验，勇敢一点，只要你想，就能做到。

4.像小朋友一样去思考。