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一、文案学习结束及运用
8月1日，硬笔行书营5期精品课程结营，文案训练营也结营了。
作为行书营的班委，这期的训练营因为比较主动，结营时收获了许多伙伴的感言，自己也成长了不少，感恩凯东老师。不过，因为文案训练营的学习，之前打算做的游戏还未开始动工(也是因为拖延，捂脸)，所以，还欠行书营一个游戏策划。
文案训练营，我以151分的成绩进入了安顿老师的文案私密群，不过我在里面除了做自我介绍，其他的目前还未曾参与。
这几个月我虽然每天都写日记，但是月复盘却搁浅了，所以对于整个8月，我并没有太明确的目标。
翻看了月初的日记，我对自己的期望是完成文案训练课程的复习+练习。
结果呢，刚开始也有翻看课程笔记，不过记住的知识点并不多。月初的时候，利用所学的文案知识，帮行动营老铁做了教师招聘的海报，居然收到大红包。
2天，文案改了3个版本，海报也做过3张。起初都不满意，第三天时转换了思路，写出了比较满意的文案，发给老铁确认，她提出了微调。然后做了两张海报，发给她选，我再根据她的选择和建议修改了7、8遍，完善细节，终于，自己满意了，她也满意了。
过后，居然收到160元的大红包。其实，她有需要找到我帮忙时，我就觉得自己很荣幸了，这是给我机会锻炼呢，要不然我所学的文案说不定结营时就是结束了。
当初也是她让我有偿做易企秀招聘信息，让我发现了自己的创意潜能，虽然最后因为信息改变而没用上，她也还是发了转了钱给我。文案训练营的学习也是她介绍参加的，因为她，我增添的许多自信，各方面能力得到了锻炼和提升。
再次谢谢你，亲爱的姐姐。
昨天也利用所学的文案知识在开会的时候向老板提出了完善产品页面的提案。老板很快通过了，并一起讨论了页面文案的切入点和方向。
晚上，我翻出了之前老师讲过的如何写产品细节的那一节课来重新学习。因为只记得大概内容，并不记得具体哪节课，还费了点时间查找。(看来所学课程要反复看，记住具体知识点才行。)
结合课程内容和产品，我想到了如何写页面文案，今天上午便完成了初稿。
感悟:
001.所学知识要多复习，争取做到脱离课程也能记住要点。
002.文案要多练习、多运用，不要怕麻烦，不要懒思考，学习了会用才是真正的学会。
003.面对机遇，不要说没时间，不要畏难，试过了才知道自己到底行不行，没试过之前不要轻言放弃。
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二、8月进步
1.坚持练字
8月凯东老师在班委的作业里加多了单字规律练习，思考变多了，懂得写的字也变多了。
每天抄写一段话的个人自由练习也一直在进行，不过因为时间关系，很少发布到简书上，而是每天发布到朋友圈。有时会根据抄写内容写上自己的思考与感悟，思考变多了，变得肯多思考了。
2.快走+听书
月初的时候，早起出门锻炼了，并听了两本书《终身学习:哈佛毕业后的六堂课》、《终身成长》。
只是，月中旬搬家后，就很少锻炼了，听书也断了。希望9月重新拾起这两项。
3.做记录与反思
搬家过来后，写日记的习惯中断了。有一天晚上翻看便签里的内容，看到了4月初记录的【今日剽悍】，才想起当时发生的一些事。
无记录，不成长。当时就决定要重新记录每日收获和反思，于是第二天(8月28日)开始写记录和反思，加上当天的一段话拼写。到现在坚持了5天。
不要想太多，想到就去做，不让自己有拖延的时间。
三、反思
1.看书太少
因为没有计划，所以做什么都很随性。加上搬宿舍后书都在箱子里，周末休息基本都在搞宿舍卫生，8月后两个星期才又开始看书。
还是要有计划地看书，书架上的20多本还没看呢，接下来要加多每天读书时间，平均一个月5本书，加油！
2.锻炼太少
搬到新环境后，身体就不舒服，先是感冒发烧，咳嗽；好了一些周末搞卫生后又反复了；然后是脚疼和脚痒。
这和住新房(宿舍是刚装修完成没多久的)有些关系；搬家时有些劳累，那天衣服就一直是湿的；然后又吃了几天外卖，都是上火的东西；所以身体就吃不消了。
今年锻炼确实也少了很多，抵抗力下降，就让病毒有机可乘了。8月初还出门快走，搬过来后就出门走路两三次，也没做晨间运动，锻炼得太少了。
身体是革命的本钱，生命在于运动。9月开始要想办法说服自己多出门运动，提升抵抗力。同时，少吃零食，多吃水果。
3.作息不规律
最近晚上总是难以入睡，翻来覆去睡不着，早上又不想起，特别是买了窗帘后，房间里没有亮光，一睡懒觉就可以睡到中午。
早睡早起，上晚班时时间不允许，生物钟似乎也习惯了23点后睡。晚睡早起，一直坚持不了多久就破功，最近也在找方法让自己养成更规律的作息习惯，不过效果似乎也不太好。
看来需要制定作息计划，改变旧习惯，养成早起的新习惯，加油！
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四、9月计划
1.读书，暂定4本 小说《紫禁城魔咒》3本，看完了《小说课》就想试着用里面的分析方法分析这部小说，所以打算先从简单的书开始看；另外一本《成为作家》，这本剽悍江湖1班班委组送的礼物，之前翻看过一点，更多的似乎是讲如何养成写作的习惯，正是我目前所需要的，《小说课》这本书里面其实也有写作技巧，所以想对比看看，算是主题阅读。
2.锻炼，快走20公里 不算多，也不算少了。这附近没看到有跑道，不过有个广场，可以去那里锻炼。再次从0开始，不给自己太大压力，一周有两天可以休息，每天走1公里就可以了。重要的是，行动、行动、行动！如果下雨，可以走楼梯，试一试从1楼走到5楼，连续5个来回，会是什么感受呢？
3.每天练字，抄写一段话 已经养成习惯了，不需要意志力就能完成。需要注意的是，内容要提前找好，避免在找内容上花费太多时间；练习不要急躁，也不要怕麻烦，有时候还是要练练基础笔画，巩固手法。
4.输出：每天记录+看完书写收获 有输入没有输出，很多书的内容就会忘记了，时间久了自己有没有读过这本书都不记得了。而有记录就会知道自己做了什么，有哪里需要改进；也会知道自己看过什么书，当时有什么感悟和收获。书写，是增加思考，有效吸收所学的有效途径。
5.每天早起，不超过7点 养成早起习惯，才能保证任务能完成，同时，也是逼自己早点睡，养成良好的作息习惯。
6.文案复习，每天10分钟 很怕自己就这样放下文案了，所以必须要复习，因为任务多，所以没能安排太长时间学习。这10分钟要记住基础一些知识点，有时候可以是拆解文案。不贪多，而求精，保持学习。
改变，不是一朝一夕的事，但只要下定决心，就能做得到，加油！
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