日常交流技巧要加强改善

我是一个不愿意和别人交流和沟通的人。

工作中，当有一件事情需要和多人一起讨论的时候，我就非常不愿意参与，尤其由我主持找大家一起讨论的时候，内心非常的恐惧这样的事情。

生活中，排斥和陌生人交往，多年来，就和那么熟悉的几个人走来往。以往的同学和亲戚之类的平时也基本上不联系。

反省了之所以会这样的原因

不善交际，和别人不知说什么。可能是知识储备太肤浅。

口才差，应变能力差，对于别人的话题，不能搭上话，同时对于别人突然的提问，不知如何应对。

组织能力差，对于多人场景，不知道如何参与其中，也不知道如何把大家组织起来把问题解决掉。

目前也没有想到什么好的方式来改进自己的缺陷。

日常多参与到这种交流环境中吧，逼自己一把主动的参与交流。不能问啥都说不知道，要经大脑想一想再答复。