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深睡醒来的一次疗愈清理

深睡醒来的一次疗愈清理

作者: 纯空 | 来源:发表于2024-01-05 21:03 被阅读0次

我下午听体佛法师讲经说法,六祖坛经解说的第九讲至第十讲。

在有困意的时侯,我暂停播放,关闭手机,睡觉。“南无”吸,“阿弥陀佛”呼,一吸一呼中,我睡熟了。

一直到隐隐醒来,我还在继续一吸一呼中默念“南无—阿弥陀佛”。

体佛法师介绍这呼吸法,让我睡眠质量超好!

那种深睡几个小时后的感觉,真令人头脑清醒,全身舒畅。

彻底醒来时,我脑海里浮现听经闻法前观看的林巨老师的一个视频。他在视频号里说在北大的最尖端的教育是“把人当做人看。”

他提到在北大学习时的一个小故事:一位拄着拐杖的学生,在食堂打饭时,摔倒了,没有人扶他,他自己自然地慢慢地爬起来。大家对他在学校平时的一举一动都熟视无睹。

这就是把人当做人看。

我赞同这类说法“林巨老师讲的在北大一位拄拐的学生摔倒却没人扶……意思是,周遭师生不把这位同学当做弱者,平等而待,相信他自己能行,需要的时侯他自然会主动要求帮忙,也是另外一种尊重。在外面,还是会扶的,因为没有北大里面的那种共识。”

我想起曾经的某类同事“不被当做人看”,出现各种评论与玩弄……

你是谁就会遇见谁。突然我感觉我也是独特立行的一个人。我当时应该也被别人暗地里各种评论,当做笑料。

我闭眼一边回忆,一边释放自己当时被人评论的各种难受情绪。我看着画面不停地说“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!”

我又似乎进入了深沉的睡眠中去了。我应该是进入潜意识状态,进行一次自我疗愈清理了。

大约不到20分钟左右,我真正平和地睁开眼睛。

哇塞!我就这样给自己疗愈清理了一次内在的不好记忆,太意外了。

体佛法师讲经说法开启我智慧,遇见林巨老师的视频号内容引导我进入潜意识,心想生老师的格物致知给予我释放情绪,零极限促进我更快进入释放情绪……我总是收获满满,特别感恩!

我尤其最最最感恩的是遇见那么殊胜的善知识!佛法难闻今已闻,人身难得今已得,我无限感恩!

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