我下午听体佛法师讲经说法，六祖坛经解说的第九讲至第十讲。
在有困意的时侯，我暂停播放，关闭手机，睡觉。“南无”吸，“阿弥陀佛”呼，一吸一呼中，我睡熟了。
一直到隐隐醒来，我还在继续一吸一呼中默念“南无—阿弥陀佛”。
体佛法师介绍这呼吸法，让我睡眠质量超好！
那种深睡几个小时后的感觉，真令人头脑清醒，全身舒畅。
彻底醒来时，我脑海里浮现听经闻法前观看的林巨老师的一个视频。他在视频号里说在北大的最尖端的教育是“把人当做人看。”
他提到在北大学习时的一个小故事：一位拄着拐杖的学生，在食堂打饭时，摔倒了，没有人扶他，他自己自然地慢慢地爬起来。大家对他在学校平时的一举一动都熟视无睹。
这就是把人当做人看。
我赞同这类说法“林巨老师讲的在北大一位拄拐的学生摔倒却没人扶……意思是，周遭师生不把这位同学当做弱者，平等而待，相信他自己能行，需要的时侯他自然会主动要求帮忙，也是另外一种尊重。在外面，还是会扶的，因为没有北大里面的那种共识。”
我想起曾经的某类同事“不被当做人看”，出现各种评论与玩弄……
你是谁就会遇见谁。突然我感觉我也是独特立行的一个人。我当时应该也被别人暗地里各种评论，当做笑料。
我闭眼一边回忆，一边释放自己当时被人评论的各种难受情绪。我看着画面不停地说“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！”
我又似乎进入了深沉的睡眠中去了。我应该是进入潜意识状态，进行一次自我疗愈清理了。
大约不到20分钟左右，我真正平和地睁开眼睛。
哇塞！我就这样给自己疗愈清理了一次内在的不好记忆，太意外了。
体佛法师讲经说法开启我智慧，遇见林巨老师的视频号内容引导我进入潜意识，心想生老师的格物致知给予我释放情绪，零极限促进我更快进入释放情绪……我总是收获满满，特别感恩！
我尤其最最最感恩的是遇见那么殊胜的善知识！佛法难闻今已闻，人身难得今已得，我无限感恩！
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