007 宝儿 20220504第八期思想会重新认识时间（三） 复盘
高效利用时间真的太重要了，感谢周老师给我们拆分三节课细讲时间，今晚周老师从方法上讲如何赚取时间，丰富自己的经历。
成功人士都是高效使用时间的人，做到工作时工作，休息时休息，生活张弛有度，获得成功的同时还能获得更丰富的人生体验。这是我一直以来向往的生活状态。今晚周老师的给到大家8个提升时间效率的秘诀，实践起来，赚取时间。
赚取时间的方法：
1.凡事预则立，每天做好计划，在哪个时间段做什么事情有个详细计划，特别是需要完成的重要事情要写下来，完成后做好标记，这样对时间更有把控性，一天该做什么和做了什么都一目了然。
经过实施了一段时间，让自己做事更明确，不像以前一样，忙了一天不知道啥忙了什么，同时，看见自己完成了的事情，每天都有成就感。还有待优化的是，经常是计划多，完成少，需要进一步优化改善，规定好每件事是时长。
2.找到自己的高效时段，每个人都不一样，可以记录自己在哪个时间段做事效率高 ，用于做重要或者困难的事。
每天早起时间段对我很重要，白天时间工作和陪伴孩子，早起能赚时间完成自己的事情。
3.专注力是我特别需要训练的一项。做事效率低，完成不了计划的事，重要原因是专注力不够，经常做事中断，番茄工作法执行起来。
4.充分利用碎片化时间，碎片化时间都不务正业去了，随身携带本书或许可以增加阅读量。
5.做事优先排序，先完成重要事情，同一时间不要进行多任务运行，尽量把事情做到阶段性的收尾。
我经常范的一个错误，一件事情做一半，感觉还有好多事情没有做，又跑题去做另一件事，结果感觉什么事情都完成不好。以前知道自己做事方式不对，但是找不到改进方法，原来我需要先完成一项任务再开始另一项，突然感觉自己多了技艺傍身，太妙了。
6.时间是赚出来的，高效做事就是赚时间，加油！
赚时间的本质就是赚取内容，在单位时间内完成更多种类的事项。
怎样让单位时间内收获更多，就是时间性价比，只知道物品有性价比之说，时间性价比还是第一次听到。周老师说到当花同样的精力，但是进步明显变慢，提醒你可以转换领域。当时对于如何判断该继续在同一领域深度研究还是拓宽广度不明确。
经过2.0的探讨，老师说到的最大的时间性价比来自于自己的天赋，你热爱和擅长的事，我们需要对自己了解，并对自己的人生有明确目标，懂得聚焦和取舍。聚集自己的成长，重塑认识，提升认知，活出自己，内外兼修，找到自己的人生使命，影响他人，让更多的孩子找到自己的天赋，成为创新创业型人才。
在这里，我们一起赚时间过丰盛的人生。
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