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分清什么是感性事实和理性事实

分清什么是感性事实和理性事实

作者: 小小那 | 来源:发表于2020-06-28 23:24 被阅读0次

    那时月月刚结婚2年,甜蜜的热恋期一过,感情急转直下:

    小到今天做饭放几碗米,大到世界观人生观,都能成为她们夫妻争吵的导火索。

    用月月的话说:“那时候真的吵到都要忘了,对方笑的时候是什么样子。”

    印象最深的一次是,那天月月加班到很晚,又累又困,一回家就瘫倒在沙发上。

    可儿子一看到,就直接扑在怀里,委屈地说,妈妈,我饿。

    一旁的老公不仅视而不见,还时不时对着直播的球赛,激动得扭屁股欢呼。

    月月立刻气不打一处来,起身拔了电源,对着他不由分说,就是一通吼:

    “成天就知道看球!你长心了吗?你眼里到底有没有这个家?

    我这段时间这么累,你有关心过一句吗?”

    老公被骂懵了,一言不发。

    这下月月更火大了,不依不饶,各种陈芝麻烂谷子的往事都翻出来。

    老公终于也忍不了了,直接说:“有毛病,吃枪药了是不是。”

    就这样,月月怒吼对老公的不满,老公在一旁一言不发,可怜的儿子在一旁吓得大哭。

    那天晚上月月辗转反侧,枕头都哭湿了:好好的日子,怎么过成了这样?

    看着她一蹶不振的样子,我忍不住说了一句:

    “你们明明很爱对方,为什么非要拼命刺伤对方,自己也鲜血淋漓。”

    这番话就像一记闷棍,直接敲醒了月月。

    她开始一摞摞地购买婚姻书籍,成宿地思考婚姻问题,开始为了自己的幸福去改变。

    她这才明白,原来因为头脑构造的不同,男女的思维也是天差地别:

    女人常常是左、右脑一起运作的,这就导致自己很容易陷入既不完全理性,也不完全感性的状态,情绪飘忽不定。

    而男人的左右脑则是完全分开的,所以他们经常能保持冷静,而且完全不能理解女人的情绪波动。

    从那以后,每次月月想对老公发脾气,都会给自己等3秒的时间,停下来问自己:

    你是在跟他沟通,还是在发泄情绪?

    几次试下来,月月发现,很多时候其实她是被自己的情绪带着走了,事实有时候并没那么糟糕。

    她更应该做的,是回到现实情境中来,回到当下的对话中去。

    果然,一周后,两人的争吵就开始呈断崖式减少。

    1个月后,木讷的老公,竟然主动约月月去参加聚会,还紧紧拉着她的手,生怕弄丢了似的。

    你看,月月并没有经历想象中断骨剜心的蜕变,就只是改变了相处方式,就成功地挽救了这段婚姻。

    不得不说,婚姻里懂得经营的女人,过得都不会太差。

    推荐学习金韵蓉(百万女性的“情感闺蜜”,也是北京大学光华管理学院的讲师,影响上亿家庭的婚姻心理专家。)老师的书籍,她出版了《你要的是幸福,还是对错》、《爱在左,管教在右》、《女人30》等20余部畅销书,同时她还是《天下女人》《非常静距离》等节目力邀的心理咨询专家。

    金韵蓉最擅长的是用心理学视角剖析情感,一针见血找出症结,提出高效的解决之道。

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