你的城市入冬了吗?仿佛全世界都在瞒着广东过冬天。
北方很多的城市已经开始下雪了,而广东还艳阳高照,中午的时候要是太热穿短袖就已经足够了。
今天如往常一样,穿着单薄的外套出门,到了中午,一阵阵寒意袭来,广东终于入冬成功了。大风时时吹,头痛时时有,就是我现在的感受了。
今天已经11月27日转眼又要到年底,一年的光阴就这样过去了,广东的冬天终于也迟迟来临,今年的你又收获了什么?
越长大我们越感觉到时间过得越快,也越害怕每天时间的流失,我们甚至连时间的尾巴的捉不到。
其实我们恐惧的不是时间,而是从未改变的自己。
我们害怕什么呢?
1. 我们害怕我们成长的速度,比不上父母老去的速度,看着父母日渐沧桑的面容,日渐稀少泛白的头发,蹒跚的步伐。
我们无比得害怕,我们不希望父母还在为我们的生活种种担心,而是能过好他当下的生活。
2. 我们害怕我们光长了年龄,长了皱纹,却没有增长自己学识,没有给自己的生活带来更好的改变。
3. 我们害怕身边人的眼光,害怕成为别人八卦的中心,舆论的焦点。
我们不一定想要成为多么了不起的人,但至少自己不会是最差的。
4. 我们害怕我们一边抱怨生活,一边在舒适区安逸着,随着时间的流失,我们失去行动的动力。

我们总是渴望成为不平凡的人,总是觉得自己的生活远远不止于此,可是世界上从来没有,空想就能得到的东西。
从每件小事做起,给自己设定一个时间节点,让自己形成一个惯性,那所有的努力就不是压力,而是自然而然的事情了。
一、从每天早起叠被子开始
每天回到家,看到自己的床上整整齐齐的呗子,就会感受自己满满的动力。在8小时以外的时间,更好的提升自己,因为你每天都在认真的生活。
二、从每天按时早起开始
每天按时7点或者7点半起床,当你形成一个惯性,你每天都会在这个时间醒来。
早起的时间是漫长的,你可以去运动,给自己好好做一顿早餐。
这样既收获了满满的一天,还收获了健康的身体,并且保持了每天吃早餐的好习惯,想想都觉得美呀。
三、晚上早点睡
按时早起的前提,当然是晚上早睡,一个人成年人最佳的睡眠时间是7-8小时。
充足的睡眠才能让我们有充足的精神,面对每天的工作和生活,精神饱满的自己,才能能够斗志满满的工作。
有人会说,白天那么累了,晚上看看小说,看看剧,时间一下子就过去了,说好不熬夜,可就是忍不住。
可以给自己设定给放松的时间,用看书,听歌去代替愉快,控制自己放纵娱乐的时间。
倘若真的想看小说,看剧,那就调好时间,看一个小时,时间到,就把手机放到远离床的地方,马上进入睡眠模式,当行为成为习惯,就不会那么难以控制了。

我们可以做的事情还有很多,从每件小事做起,这些看起来不起眼的小事,经过日复一日的坚持,会让你变得越来越好。
当你在一个领域内,培养出自己的意志力,也能把它迁徙到其他领域。
所以从现在起,从每一件小事做起,不要总想一步到位,急于求成,把每件小事做好做精,你才能不断成就更好的自己。
广东的冬天还是迟迟来到了,你的成功也许会迟到,但不会缺席,因为努力过程中的每一份成长都是一份收获。
很多事情做到心甘情愿,就会理所当然。那些看似波澜不惊的日复一日,会在某天让你看到坚持的意义。

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