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《心理学家的读脸术》笔记1

《心理学家的读脸术》笔记1

作者: 棋兀栖 | 来源:发表于2022-10-19 23:13 被阅读0次

(双方聊天中,何时会注视彼此的脸?)

  1.观察对方反应。是否同意?被逗乐,生气,感兴趣...

  2.对方太久没有应声,想知道为什么

  3.当你想要给对方一个说话的机会

(你若不打算让对方开口,话语停顿时就不要直视对方)

  在正式对话中,

  权威性一方有义务且有权持续观察对方面部

(eg.慈善晚会中捐款者直视台上的演说人,老板看员工...)

【我们需要敢于直视对方,不要被礼节束缚】

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————多信号多信息的面部————

三个信号】:

  静态信号(先天,基不变)eg.脸型,骨骼...

  慢态信号(后天,长时间)eg.皱纹,肤质...

  快速信号(后天,短时间)eg.眨眼,耸鼻...

(本书只关注“快速信号”传达的情绪类信息)

  本书的“情绪”:指短暂的感受

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  (以下是为解读后续内容需了解的基本概念↓)

  (1)心境:多频率•持续性地表达某种固定情绪

  不断地表达生气情绪,或持续一天几天都在表达生气情绪,

  体现出此人烦躁的心境。

  eg.恐惧情绪→焦虑心境

  悲伤情绪+恐惧情绪(或单个出现)→抑郁心境

(2)象征:单一性面部•表意明确地表达信息

  长时间单独抬眉毛,向他人表达自己的质疑态度

(抬眉者的内心感受可能并不是真正感受到怀疑,可能只是为了像别人展示他的怀疑态度)

  eg.单独皱鼻,不抬上唇

→表面表达厌恶,但内心其实并不厌恶什么

(3)口语标点:快表情的作用,为强调某个字眼或词

  用来配合语言使用,好比手式动作

 

(4)特别动作:有时与情绪无关,且易与快速表情混淆

  为发音需要时的语言动作,打哑语一类,扮鬼脸等等

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【微表情】:存在未满1/5秒的表情

【目的+内涵】:

  表情无处不在,我们需要了解情绪本身

  几解读自我及他人,并在此基础加以运用控制修改

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【宏表情】:存在约2-10秒的表情

(宏表情出现的两种情况↓)

  1.表达强烈情绪。大都伴声eg.嘶吼,嚎啕...

  2.模拟表情:大都非真实情绪体验

    a.只是夸张的表情表演

    b.以一种表情信息传达另一种信息

  (eg.夸张地表演害怕情绪,向朋友表达自己内心的犹豫)

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6种情绪】【33种混合组合】:

  惊讶,恐惧,厌恶,愤怒,快乐,悲伤

(以上表情具有全球普适性

(由于成长环境文化

出现时机可能略有不同

如何管理及控制自我表情不同)

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【分析步骤】:(学习本书后需要练习的运用公式)

  特定的刺激

  +观察微表情的变化

  +总结其代表的情绪,与信息源建立逻辑

  =以此判断:他有没有对我说谎?

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