变啦健康减脂方案让他重回曾经的巅峰

大家好，我叫谢咏焕，我为大家分享我的故事。我曾是一名健身教练，这是我做教练那时的身材。

变啦健康减脂方案让他重回曾经的巅峰

那时充满自信的我在健身房可是一直被羡慕的那个人啊，追我的女孩也是很多哦。而我却一心专研专业知识这一块，要的是让我的学员能够获得更好的效果。

可是在工作压力越来越大的同时，我开始没有多少精力自己去做运动了，几个月后有点长肉了，有人就会问：教练，你脂肪有点多了。我就会说：没事的，我练一两个月又恢复了。可是事实并不是这样的，时间越来越久了，人越来越胖了，也就越来越懒了，体力耐力也下降了，也开始没自信了，就这样停止运动3年了，成就了一个200多斤的我。

减脂过程中认真的听从我的体脂管理师的细心指导，过程刚开始有点辛苦，刚开始不适应，过了三天后我就习惯了，几天下来10斤就下去了，然后我也是表示很惊讶，通过变啦健康减脂方案累积40天减脂35斤，这次又让我重新找回了自己。我也帮助了我之前那些需要减肥的学员，还有身边需要减肥的家人朋友们也多数在我的认真指导下成功减脂，因此他们也越来越信任我。

因为感恩，我连续参加了微城教育志愿者数次，每个月有体脂营我都参加，经常去体脂营的你们会看到一直有我的哦!

最后祝愿大家有一个健康的身体，好的身材，要一直保持下去，不要停。