帮助孩子建好两个世界
00后和10后的孩子，他们一出生就生活在两个平行的世界，一个是网络世界，一个是现实世界，孩子的生活既有网络世界的丰富多样，又有现实生活中的巨大压力。
所以在这种情况下，很多孩子总是处于一种矛盾之中，也肩负着重重的压力，变得郁郁寡欢，逐渐形成了双重人格，慢慢的就变成了别人眼中的问题孩子。
其实并不是孩子出了问题，而是孩子幼小的心灵中，他们还没有寻找到解决矛盾的方法。没有做好接纳着整个多元世界中各种各样矛盾的准备。
在这个二维世界里，我们作为家长，要关注的自身存在的问题就是我们对于孩子的了解是不是太少？
我们可能往往只关注到了他在现实中应该如何去优秀的表现，努力地去学习，取得优秀的成绩，反而对他们虚拟世界的生活却一无所知，或许仅仅知道他们一天就是拿着手机在玩游戏，并不知道他们看到的世界是阳光的还是黑暗的。
需要采取以下措施帮助他们恢复平衡:
1.建立规矩:为了减少孩子沉迷于虚拟世界的时间，您可以制定一些规则。例如，规定好孩子运动、日照、学习、网络的参与时间。
2.鼓励多样化:帮助孩子更好地发展自己的能力和兴趣爱好。积极参与到音乐、舞蹈、绘画等艺术生活中，或者带他们去探索自然、学习新的手工制作等，让他们心有所属，心有所归。
3.建立沟通渠道:和孩子保持沟通是很重要的，您可以和孩子一起聊聊他们在
二维世界中感受到了什么，然后给予他们支持和建议。
懂得了以上问题，家长才能无条件去接纳孩子，在自己不断成长的过程中带着年轻人努力干加油干，孩子受伤的心灵也才能逐渐修复。
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