身体知道答案

前天孩子嗓子发炎引起发烧请了一天假，中午吃完饭我就让孩子睡觉。

我和孩子分享，我感冒时很少吃药，一般就是蒙头睡一大觉醒来就好了，因为在睡觉时身体是最放松的，在放松的同时完成自我疗愈。

孩子说:“那你两点半叫我吧，我睡到两点半。”

我说:“我中午也要睡会儿，别睡醒忘了叫你，还是你自己定个闹钟吧。”

孩子听了我的话，定完闹钟就睡了，当时我看了一下表，才12:30，心想睡到2:30两个小时也可以了。

等到两点半的时候孩子并没有起来，又过了一个小时孩子还没有起来，我轻轻推开门看了看孩子，孩子睁开眼睛看了看我又睡了，看孩子那瞌睡的样子，我不敢关门了，生怕关门声再把孩子弄醒了，就留了一个小缝，然后把我的手机声音调到最小，不再发出一丁点的声音，孩子这一觉睡到了快6点，睡了将近6个小时。

看着孩子缺觉的样子，无比心疼，在我的记忆中从孩子上学以来还没有睡过这么长时间。身体知道答案，孩子的身体可能知道需要补觉休息，就创造这么一个机会，回家睡了半天，给身体补充能量，明天继续回到学校上课。