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日记-52.2023-12-01

日记-52.2023-12-01

作者: 迷茫书小虫 | 来源:发表于2023-12-01 07:10 被阅读0次

    本月(2023年12月)计划:

    计划1:阅读《好好说话1》、《深层认知》、《极简项目管理》、《心理学与生活》、《时间的针脚》、《暮色将尽》。

    计划2:日更任务,完成日记31篇,不少于800字的写作2篇。

    计划3:上下班通勤听《一席》不少于15h,985h-1000h,朗诵文章不少于50篇,24-74篇。

    计划4:持续运动健身,每天步数不少于1万步。

    计划5:专业知识类学习,读完《GMP指南-质量管理体系》,P122-452。

    计划6:完成安排的其他工作内容,每天下车间及工作现场,第一时间发现问题、解决问题。

    计划7:跟进设备的采购,按时汇报工作进展。

    计划8:完成年终工作总结报告。

    计划9:着手开始装修房子,改水电、做防水。

    上月(2023年11月)计划完成情况:

    计划1:专业知识阅读,读完《GMP指南-口服固体制剂与非无菌吸入制剂》本书共552页。

    完成情况:已完成。开始阅读《GMP指南-质量管理体系》已学至P122。

    计划2:本月阅读量不少于4本,阅读计划《逻辑思维》、《原则》、《演讲与口才》(2023年第16期)、《有言以对》。

    完成情况:已完成。读完11本,月阅读时长25小时33分钟。《逻辑思维》、《原则》、《演讲与口才》(2023年第16期)、《有言以对》、《人生的智慧》、《反脆弱:从不确定中获益》、《学会提问》。消遣小说4本《夜莺》、《我的骨头会唠嗑》、《太白金星有点烦》、《秋园》。

    计划3:进行日更任务,完成日记30篇,不少于800字的写作1篇。

    完成情况:已完成。简书完成写作35篇,其中日记30篇,由读而感3篇,随笔2篇。日更至第79天,写作字数9.7万字。

    计划4:每天收集金句并背诵。调整为上下班通勤时间收听《一席》不少于45分钟,朗诵文章2篇。

    完成情况:喜马拉雅收听演讲976h-985h=9h,朗诵文章24篇。

    计划5:每天步数不少于1万步。

    完成情况:已完成。总步数332816步,平均步数11094步,消耗10533千卡(相当于消耗211个鸡蛋),距离225.05公里(相当于走了562.63圈标准操场)。

    计划6:现场巡视,与3个员工谈话。

    完成情况:未完成。下现场的次数还是有些少 。


    2023年12月01日(农历十月十九)  星期五  天气:晴    温度:1/-4℃

    叫我起床的不是闹钟是梦想!

    计划1:微信读书阅读《好好说话》,《时间的针脚》,阅读时长不少于1小时。

    计划2:完成日记1篇。

    计划3:上下班通勤时间收听《一席》不少于45分钟,朗诵文章2篇。

    计划4:运动步数不少于1万步。

    计划5:上网查询专业网站,查找学习资料,了解行业动态。

    计划6:召开全员周例会,布置下周及最后一个月的工作安排。

    计划7:完成卫生间的设计。

    B、昨日重要成果:

    成果1:写作:完成日记1篇。

    成果2:阅读:《好好说话》、《时间的针脚》,时长3小时54分钟。

    成果3:步行8192步。

    C、成功日志-记录三五件有收获的事务

    记录1:汇总上月完成情况及2023年最后一个月的工作及生活计划。

    记录2:开全员周例会。

    记录3:回家简单吃个擀面皮和红薯。

    D、财务检视

    收入:股市红转绿绿转红,最终收盘3031,基金正收益。

    支出:无。

    E、人际的投入:无。

    F、个人精进

    写作:完成日记1篇。

    阅读:读《好好说话》,《时间的针脚》,时长1小时34分钟。

    学习:喜马拉雅听《一席》100分钟,朗诵短文4篇。

    G、好习惯打卡

    阅读

    朗诵

    散步

    写作

    H、其他

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