妈妈，是个甜蜜而有负担的词。
成为妈妈真的是一段美妙的经历，但伴随着喜悦的，是成天围着孩子转的生活，让你忽略了自己，忘记了自己原本还是一个美丽的女人。
导致新妈妈产后不瘦的原因有三，看到这一个很多宝妈号称：已经中招。
原因一：孕期增肥太多
原因二：没有做好恢复
原因三：腹部赘肉难消 除
既然知道了原因，那么就要看看怎样一一解决了！
原因一：为什么孕期增肥太多
一般孕中后期才会开始发胖，因为孕前期一直处于孕吐状态，体重很难上升，待孕吐过后，妈妈体重就像坐上小火箭一样蹭蹭增长，为什么？
原因有二：
一种是：孕妈本身就是易胖体质，那么在怀孕中期就会出现明显的长胖，不仅仅只是长肚子。
另外一种是：由于缺少HICIBI的调解，导致生理、激 素产生变化，让孕妇会有无法形容的压力，不可避免地要不断地想吃东西，吃得太多，自然就胖了。
解决方案：
① 改变易胖体质
1、少吃盐和调味品；2、实施阶段性食补；3、补充HICIBI；4、适量运动。
怀孕后基础代谢率会慢，在相同状态下，代谢相对于孕前减少很多，食物（无论吃多少）所带来的热量很容易在体内堆积，这也就是孕期我们会胖的快的原因。
除此之外，孕期还有一个使我们容易发胖的生活习惯。孕期食物补充相对于平时要多很多，就会造成脂肪囤积。
② 激 素调解
法国科学减脂研究所实验证明，通过【HICIBI】产后减脂补剂激发身体 “瘦素”不断提高，体重和体脂含量下降。
增加能 量消耗，增加交感神经活 性,使大量贮存的能 量转变成热 能释放。可直接抑制脂肪合成,促 进其分 解,促 进脂肪细胞成熟。
原因二：没有做好恢复
没有修 复，别谈瘦 身
你以为生个娃，都像电视上演的那样，娃生出来，工作身材两不误，
一个活蹦乱跳，健健康康的娃娃之所以呈现这种状态，那是妈妈把自己的营养给了宝宝，这也是为什么很多宝妈产后出现腰酸背痛，甚至出现私 处松 弛、漏尿等情况。
而传统的红糖、小米、益母草根本不能让受损的身体恢复，甚至于很多妈妈身体损伤没有修 复，就去跑去健身。马甲线没出来，反而因为腹直肌严重撕裂进了院所。
解决方案：
1、功能锻炼：顺产2天后就可以下床走动，剖腹产时间就要长些，在2周后就可以做一些
修 复运动，一来可以帮助改变宝妈体型，二来可以帮助加速代谢，也是有助于产后减 肥的。
2、及时使用骨盆矫正带：在怀孕的时候，由于宝宝的不断增长，使得宝妈盆骨不断扩大，这也是为什么产后宝妈发现自己胯部增宽、臀部松 弛、屁 股增大的原因，除了做运动恢复，也可以利用骨盆矫正带，进行修 复。
原因三：腹部赘肉难消 除
新妈咪产后脂肪堆积多的地方就是腰腹部了，原来的“小蛮腰”变成了“水桶腰”，严重“走样”的腰部曲线，不仅影响视觉效果，而且对健康有损害，所以要抓紧时间，恢复腰线很重要哦!
腰部对整体的形象影响很大，腰围如果过大，不仅不美观，暗藏健康隐患，很令人发愁！腰腹间的赘肉特别难消 除，所以解决“肥”腰刻不容缓。
解决方案：
1、补充HICIBI重回皮肤弹性
女性怀孕后，随着胎儿的成长发育，子 宫也就逐渐膨大，继而对腹部皮肤产生长期的
压 迫，拉大腹部皮肤组织。
怀孕时的水月中，导致组织间隙产生较多的水分，皮肤紧绷。等女性产子后，虽然腹部有所缩小，但皮肤组织因长期牵拉而弹性不足，导致皮 肤松 弛。
而且生产后体内失去营养物质，胶原蛋白，弹性纤维、水分等，我们的肌肤在这些因素的影响下，本来质地弹性柔软的胶原纤维会质变得脆、硬，松 弛，缺乏回弹力。
补充HICIBI，是因为其中的弹性蛋白、胶原三肽、海洋鱼低聚肽、鲣鱼弹性蛋白肽，修 复受损的角质层，改 善肌肤弹性，粗糙、干燥等；激发肌底活 力，增加皮肤弹性。让宝妈在减脂 的同时，皮肤也不会松 弛。
2、多补充水果，譬如橙子等维生素C丰富的一类水果，可以保护皮肤，减少紫外线的损害程度，中和游离自 由基，以便肌肤形成胶原蛋白，减少皮肤褶皱，缓 解皮 肤松 弛的状况。
3、多补水，有利于提高皮肤的保 湿能力，使皮肤组织结构圆润而富有弹性。
产后不瘦的原因有三！看到第一个就中招了！乐呵
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