以下文字算我内心的独白。
不知为什么最近会失眠，而且一失眠就想：我自己最近有进步吗？我对孩子们好吗？我的脾气有没有改善一点？x对我说过一句话：没有理性的人生是不值得过的？我反复思考着这句话，它时刻在我头脑里闪现，正所谓念念不忘，必有回响。
记得前几天，刚刚要和老公发生一点口角，我立刻说了句：那我不和你说了。是因为“理性”在头脑里起了作用，它告诉我：你应该停止了。于是我停止了，这真是一个进步。x也说：我把他的话听见来了。我想是的，我是听见心里来了。大概以后我再也和老公吵不起架来了，我对待孩子们的态度会更加的温和了，因为理性支配着我。
这是我在自己30岁这一年中在x那里学到的最宝贵的东西。这一年将会是我的转折点，这个转折点会改变我之前对很多事物的看法，会成就一个崭新的我。未来某日，我期待崭新的自己。
突然想起了一首诗，它是这样写的：
听了你的话，我仿佛受到了审判，
无比委屈，又无从分辨，
在离开前，我想问，
那真的是你的意思吗？
在自我辩护前，
在带着痛苦或恐惧质问前，
告诉我，我听明白了吗？
语言是窗户，或者是墙，
它们审判我，或者让我自由，
在我说与听的时候，
请让爱的光芒照耀我。
我心里有话要说，
那些话对我如此重要，
如果言语无法传达我的心声，
请你帮我获得自由好吗？
如果你以为我想羞辱你，
请透过我的言语，
倾听我们共有的情感。
——鲁思·贝本梅尔
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