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孕产第一天

孕产第一天

作者: 凤了凡 | 来源:发表于2018-09-21 14:22 被阅读0次
看两边臀的张力,髋驱个背驱的能力 做髋的外旋和后展,保持,脚回勾

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低髂关节疼的托腹带要往前,耻骨分离的出现腰痛,可以将托腹带从后往前寄,双手放在髂骨外侧,用力向内侧推,然后抬腿,如果会员抬起来腰部舒服一些,就要用托腹带帮助会员托住腹部,可以双手交叉相两侧时,抬腿会好一些,可以将托腹带寄在肚脐下侧

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