祈愿通过学习和实践金刚智慧,实现自我成长,妥善处理家庭关系,社会关系,成为智慧的榜样,并且通过帮助更多的人让世界变得更美好。4.30前实现目标:财富增长,家庭收入增加一倍
目标与核心价值需求:富足感。自由时间。更之间多地帮助他人。
轮廓种子:为业力伙伴做施与受冥想,通过上一次的视频沟通,能很真实地体会到她生活中的不良情绪,如金钱匮乏感,焦虑,生气后的不舒服等。在第二步的消黑烟,做起来很顺,没有以前的恐惧感,反而觉得很喜悦,就像在帮助自己清理负面情绪一样。空闲时也交流了些生活遇到的问题,感恩业力伙伴的鼓励,祈愿业力伙伴能拥有幸福美满的生活,达成财富增长的目标、超越过往的阴影,拥有智慧和喜悦。。感恩业力伙伴的陪伴,祝福她每天生活在智慧与觉察中。
播种计划:
1.每天储蓄投入日善贮存罐,觉知动机,回向所有需要帮助的人们都能得到及时的帮助和支持。
2.每月20日捐赠智库网,愿所有众生都有机缘接触和学习到智慧而获得内在的圆满,外在的富足。为自己的慷慨大方而感到喜悦!
3.每月按时给父母生活费,让他们拥有金钱上的安全感。愿全天下所有父母衣食无忧,开心快乐度过每一天!为自己在恩田上播种下慷慨大度和保护生命的种子而开心!
4.在购物时不讲价,同时感恩为此付出过劳动的所有人,感恩天地万物因缘和。
5.定期向候鸟保护协会捐助,感恩他们为鸟类和地球作出的贡献,观想他们获得运营资金后,越办越好的景象,为之喜悦!感恩身边有这么好的项目,为我提供机会播种下慷慨大度的种子!为此我感到非常开心!
回顾:
1、上月公公生病时,主动并及时给了看病的费用并给予关心!感恩他给我机会种下慷慨大度和关爱体贴的种子!
2、好友在外打拼时,主动探望并给生活费,帮她度过困难,感恩朋友给我机会,我也为自己可以给到他人支持和慷慨大方而感到无比的喜悦!
感恩:感恩公司每月为我提供稳定的收入,感恩老公为家庭的付出,让我们住得舒适与便捷!感恩金钱让我收获智慧与富足!感恩我生命中的一切,感恩大家的陪伴!
*今天完成3时书
午餐吃外卖时,种下珍惜地球财富的种子,不使用一次性筷子,用回自己的汤勺吃饭。
下午,和某一同事的对话,让我感觉世界有点转变。学习了口业后,我决心不再说两舌和无意义的话,这位同事以前经常向我投诉技术的同事态度很差,其实我也是这样觉得的(忏悔)。但今天她却举例子告诉我那位技术同事太度突转,我也随喜这现象,随喜这位同事得到技术协助时的国轻松和开心。
〈计划落实情况检视〉
计划1:感恩冥想(金钱):疗愈内在金钱匮乏感。疗愈潜意识里的金钱不值得感,成功和富裕永远都不可能发生在我身上的负面信念系统。
完成情况:朋友发出自然农法的黑豆推荐,我愉快地购买了;同时也愉快地购买了两套洗发水,准备送给闺密和小叔的(另一朋友自制的中药洗发水)。同时感恩他们提供健康安全的产品给我,随喜他们更多的客源更多的赢利。
计划2: 未来冥想:为实现目标种下强大的种子。
完成情况:利用四点的下午茶时间完成未来冥想和瑜伽
计划3:时时觉察自己的身语意,喜悦地、用心在布施自己可给予的。用心发掘身边细小的可帮助到他人的事情。
完成情况:在上WC时,旁边位置的人在说没有厕纸,我主动出声并通过缝隙把纸巾递给她(呵呵,真不好意思)
计划3:四个力量:拔除坏种子。
完成情况:晚上回家后没有因电话手表而骂孩子,而是柔和地教育,并和她练习明天向老师道歉的内容。
计划4:咖啡冥想:让好种子快快开花。每日空闲时做,晚上睡前必做。
完成情况:今天孩子能自己先睡,完成质量比之前的好。但画面感还需要更细致,需要通过更多练习。
忏悔:在孩子做作业时还是生起焦躁的情绪,用不好的语气催促了几句。忏悔今日心中升起的各种贪、嗔、痴的心念,感恩坏种子以这种方式爆发!感恩我每日都可清晰洞见我的短板!及时播种下对应的好种子!为我的每日觉察感到喜悦!
其他烦恼:年前因孩子成绩各项都不太达标,虽然之前是请了好多假来指导,期末考终于有点起色,但还是有很多方面的不足,希望可以多点时间教育,有想过全职带孩子(大概是一年左右)。但对于工作了七年的公司有点不舍得。也有点不舍得现在的收入。挺纠结的。
想全职带还有一点是因为和公公婆婆的观念不一样,总会产生分歧。像今天晚上差点就爆发了,即只是因我家中多了一只垃圾筒。婆婆喜欢来我家帮忙收拾,说我没有把家整理得好。但这次我是希望带动孩子实践学校学习的垃圾分类而把之前没用上的垃圾筒子重新拿出来,想通过这样让孩子更好学习同时评上一个品德(她学校每月都要有评比,都要花脑筋去想)。我婆婆真的说话难听,我就当是坏种子爆发了,但我老公听了10分钟后爆了(婆婆很唠叨,直到你肯屈服才会停的,以前试过一直说到深夜)。其实我看到我老公这样,也是看到了自己以前。也是这样易怒。后来我看到磁场真的不好,饭也吃完了,赶快用做作业的借口把一大一小都匆匆拉回家了。因为我知道,继续争论下去也是没好结果的,先回避一下。这是给我的考验。
随喜:随喜赞叹同修们的精进修行!随喜热心公益慷慨付出的人们!随喜自己现在安定的生活!随喜自己实践智慧!
当 我布施时,愿我得丰盛的财富和福德,并希望将来有福德帮助到更多的人,也观想天下人人都有财富、健康、智慧、乐于助人。
(冥想后做回向): 带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我设定的财富增长的目标,愿所有众生都拥有氧气般的金钱!愿我成为那个成功和幸福的“超人”,成为众生学习的榜样,影响和帮助更多的人实现人生的 成功与幸福!
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