每个人都可以有自己的选择，关键是你想选择怎样的一个人生，今天这一本书或许能够对你有所启发。
作者是采铜，浙江大学心理学博士，学习，思维研究者，本书是由采铜在知乎上写的文章整理而成，针对影响人生的关键点，进行剖析，以下根据几点来和你分享。
我们从一生下来就面对着无数的选择，但却很少会向自己提问，我想成为一个怎样的人？
书中提到现在的你我们，是由无数个选择组合成的，想要达到更高的目标，就需要高标准高选择，而不是漫无目的的降低标准。
因此在人生道路上，我们所面对的种种选择，作者按照价值高低，收益衰减速度进行划分。
如果短期起收益迅速衰减，就是“短半衰”，如果收益是长时间内缓慢衰减就是“长半衰”，于是把事情分为以下四类
1、高收益值，长半衰事件【如学会一种思维技巧，或者和牛人深入对话】
2、高收益值，短半衰事件【如去吃一顿丰盛的大餐，玩一天的手机】
3、低收益值，长半衰事件【如回复朋友的邮件，重复练习一项技能】
4、地收益值，短半衰事件【如参与一次网络掐架，刷无聊的朋友圈】
因为时间的不可逆性，应该审视长期价值，尽量少做短半衰的事件，多做长半衰事件
书中所提到的这个重要观点，是指在心智、情感、身体、物质层面，一定要做那些具有长期价值的事情，这就是正确选择。
这个观点和李笑来的《把时间当做朋友》是一样的，都是提倡做那些具有可积累，可长期产生价值的事情。
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