新的世界纪录

今天德国柏林马拉松，基普乔格打破之前创下的世界纪录，2小时01分09秒。三十七岁的马拉松长跑者，依旧能够不断突破，他说：人类是没有极限的。他让我相信这一点！

当我跑完一次马拉松时，用时5小时30分钟，我当时的目标是完赛，无论怎么饥渴，无论脚步多么沉重，无论肌肉和膝盖多么疼痛难耐，无论脚底有没有磨水泡，我一直朝目标努力，即便最后连走带跑。当我完成目标的一刹那，我问自己，我的极限到底在哪里？42.195km似乎只是一个数字，它甚至可以更远，更长，更持久。

因此，我看到有人用两天时间挑战100公里，还有三天两夜的越野跑，这些看似不可能完成的事情，依旧有人能够坚持下来。所以，人类是没有极限的，有的只是限制，当我们挣脱思想的牢笼，便能创造一个又一个奇迹。

创造奇迹背后的原因，不仅仅是天赋，它更需要自律，说得再具有方法论一点，那就是科学的方法加上持续不断的努力。一个人的成就有多大，在于自己的内心是否真正热爱他所从事的事业，在于他是否用心钻研自己的领域，在于是否日复一日的精进。当我们找到真正的热爱，就会不知不觉成为行业里的佼佼者。基普乔格就是如此，他用科学的训练方法和惊人的自律不断重复，持续精进，才能够不断突破极限，打破世界纪录。而这背后的本质源自于热爱，因为热爱，所以愿意付出更多的时间和精力！

话不多说，向偶像学习！致敬🫡