四种快乐 ：
1. 多巴胺：即时的欲望和快感 （古希腊- 伊壁鸠鲁快乐主义）
2. 内啡肽：经历痛苦或奋斗后，如运动后成就感（叙本华 尼采 英雄主义）
3. 血清素：正能量素。 缓解焦虑，抵抗悲伤，增加人体活力，食欲 内驱力，肠道产生95%血清素 （康德 “道德自律” ，柏林“积极自由）
4. 催产素：母爱和情爱
（弗洛伊德 存在主义 “性爱”的价值）
四种快乐 ：
1. 多巴胺：即时的欲望和快感 （古希腊- 伊壁鸠鲁快乐主义）
2. 内啡肽：经历痛苦或奋斗后，如运动后成就感（叙本华 尼采 英雄主义）
3. 血清素：正能量素。 缓解焦虑，抵抗悲伤，增加人体活力，食欲 内驱力，肠道产生95%血清素 （康德 “道德自律” ，柏林“积极自由）
4. 催产素：母爱和情爱
（弗洛伊德 存在主义 “性爱”的价值）
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