A:先是要求拍摄迎接新活动的小视频，发过去后说视频不行，声音太小，主题不明确，要求做剪辑，插入。
M:火大，开始不说要求，交上去才不行吗？因为这件事导致情绪波动，跟家人沟通的时候也带有情绪了。转念：我不该因为这些小事影响自己的情绪，进而干扰自己的生活。视频不行，就不要好了，不值得为它再花费时间。
B:告诉她修改什么的不会。看书，该做的事情还很多。
R:把控自己的情绪。
A:先是要求拍摄迎接新活动的小视频，发过去后说视频不行，声音太小，主题不明确，要求做剪辑，插入。
M:火大，开始不说要求，交上去才不行吗？因为这件事导致情绪波动，跟家人沟通的时候也带有情绪了。转念：我不该因为这些小事影响自己的情绪，进而干扰自己的生活。视频不行，就不要好了，不值得为它再花费时间。
B:告诉她修改什么的不会。看书，该做的事情还很多。
R:把控自己的情绪。
读完《从你的全世界路过》，理解沉淀的重要性。
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06Ansible服务 张亚_7868 已关注 0.3 2019.07.19 18:36* 字数 852 阅读 3...
本文标题：2019.07.19
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