你以为人生有那么容易改变吗？

你以为人生有那么容易改变吗？

我喜欢往自己身上贴标签。

完美主义、回避型人格、高敏感人群，甚至INTJ这种性格测试分类，我几乎做完了常见的这类测试，收获了众多标签。

我以为这些标签可以让我找到我生活不开心的原因，我认为他们就是原因本身。

好了，现在我找到原因了，那么是不是就可以对症下药了吗？

并没有。

不是不知道解决方法，毕竟某乎、某书、某站有无数人分享他们的经验。有理论派的，有实践派的，还有纯情绪派的。

至于经验办法，不外乎改变认知、远离有毒环境、找个兴趣爱好、运动健身等等，最好能找个心理咨询师聊一聊。

有用，但用处不大。

这就好像，你是一颗长歪了的树，你辛辛苦苦知道了你长歪的原因，或许是你年幼时被人折断了，或许是你这片土壤营养不足，或许是被雷劈了，有很多或许，而这些都是你站在当前的节点很难去改变的过往事实。

他们说要向前看，还是有很多事情可以做，可以改变自己的人生的。

话是没错，可太难了。

能够往直了掰一掰就不错了，不可能如同什么都没发生一般，长成旁边那棵笔直、挺拔、粗壮、繁茂的书。

所以为什么说人要看得开？

因为所有过往的事情都会在一个人的身上留下不可磨灭的痕迹。哪怕想要用新的相反的经验覆盖旧的经验，也是个漫长的过程，也受限于现实诸多条件。

谁也没有否认前途是光明的，但是道路也太曲折了。

看开点，慢慢走，走到哪算哪，就是看开了。

这已经比大部分人好太多了。