古语说：“树挪死，人挪活”，其实对于这种说法我个人并不是很认同。
每次工作岗位的变动就相当于一次大换血，当然这种变动带来的不止有身体的疲惫还有精神和心理的压力。最低级的应该是身体上的疲惫，身体上的累可以通过时间来消除，但是心理上的疲倦和精神上的内耗却不是轻轻松松就可以恢复的，往往需要很长一段时间的历练和积累。这个过程往往也会很漫长，总要经历一些挫折，也总要面临一些解决不了的问题和一些一度让自己尴尬的事情。
低谷对于每个人来说都说不想经历的，却又是每个人都会遇到的。遇到低谷，最累的就是身心。在低谷的大多都需要别人的鼓励和一定的肯定，也要有一定的缓冲时间，但是往往都是喜欢锦上添花却不喜欢雪中送炭，遭遇低谷的人往往也要遭遇别人的冷眼和冷遇。加西亚马尔克斯说过：“等我一个人熬过了所有的苦，别人给的糖我就不要了！”
一个人遭遇低谷并不十分可怕，尽管它也让人很不舒服，但是那些打不倒你的反而会让你变得更加强大，遇到低谷自己一定给自己打气，给自己一定的缓冲空间，别那么着急用结果来肯定自己，但是要心怀梦想，脚踏实地。尽管这个过程很难，很痛，但是你必须抗住，也必须扛过去，只有扛过去你才能在经历黑暗之后看到黎明，经历挫折之后看到一马平川！
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