1.感恩今天的晚起，让我今天精力比较充沛
2.感恩儿子的需求，我上班前带着他出去玩了一圈，还是不尽兴，希望以后有更多的时间去陪伴他
3.感恩中午婆婆的午餐，感觉特别幸福，感恩婆婆每天用心的做饭，今天吃了午饭后陪着婆婆看了一会儿电视，她很开心，我也很开心，好久没有陪她看电视了
4.由于特别想赶紧招一个美工，挺张俊说了之后我就去找了她们办公室的小马，自己太心急了，没有想周全，确实错了，我跟莹莹道歉了，承认了自己的错误并不让自己有愧疚感，我从中学到了什么了，第一就是莹莹说的，我应该先问问她，有啥事，那是他们部门的事，我不应该去掺和，并且特别感恩她能给我说这些，下次再碰见类似的事情肯定不会这么做了。第二我学习到了你说出来的话并不一定别人就接受到了，你表达的是这个，别人接受的是哪个，说明自己表达的有问题呀，所以下次再要表达自己的意思的时候，一定要逻辑清楚，并确保对方也领会到了你的这个意思，除此之外别人再怎么理解，那就是别人的事情了。第三就是放下这件事，积极去寻找别的办法
5.感恩自己今天下午碰见胡老师特别着急的要求时没有发脾气，慢慢的一件一件来，后来在同事的帮助下顺利解决
6.感恩自己今天早早回家，跟家人一起吃饭，我到现在都觉得一家人一起吃饭真的是世界上最最幸福的事情，特别感恩自己每天都能体会这种感觉，吃饭后自己去刷碗，打扫卫生，这种感觉特别好，因为这时候我没有是被动的，我是主动的去做这些家务，没有觉得我做这些家务是为了跟谁有交换，我感觉特别轻快，一点也没有累的感觉，因为我去做这件事是我自己想去做，不是别人让我去做，不是不得不做的事，喜欢这种感觉，感恩自己。
6.我今天有那种感觉，就是去体验生活中遇到的事情，去体验生活和上天对自己的馈赠，去领受生活，而不是抓去，这样感觉自己获得更多
7.感恩自己的思考，当我又有钱又有闲的时候我最想做的事是什么？我想了很久，我想我最想做的就是有关养生，有关健康的事情，养生，健康，运动，理财，还有帮助别人，我感觉自己最喜欢的是这几样的事情，现在开始轻断食，开始学习一些理财的知识。
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