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190406-动禅-断舍离日记

190406-动禅-断舍离日记

作者: 不想说随心活 | 来源:发表于2019-04-06 14:52 被阅读0次

@所有人

2019/040406今日文章分享:

我们的生活就是由日常生活中平凡琐碎的家务事构成的。因此,想要在日常生活中维持清爽的环境,神圣的空间,不就是重复做这些家务事吗?不需要闭上眼睛,也不需要静静打坐,只要坦然面对这些物品,也就是坦然面对自己。整理房间也就是整理自己。

并不是心灵改变了行动,而是行动带来了心灵的变化。只要有所行动,心灵就会跟上脚步。可以说,断舍离就是一种动禅。

今日断舍离日记:

1.对衣柜全方位审视,扔掉不喜欢的衣服。

2.有件没有拆标签的衣服送给了妈妈,她穿上很合适,像量身定做的一样。

3.扔掉了一些放的快过期的零食。

打扫的时候心情很开心。

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