半马——那么远，这么近

上个礼拜，参加了人生的第一次马拉松，半程的。

现在写出半马这个概念，已经全然没有了去年11月份报名时的恐惧了。

去年9月份大家一窝蜂报名上马时，自己私下里偷偷的也跟风报了名。尽管后来因为上马随机抽签的缘故，全军覆没，但现在想起来，那会连凑个热闹的想法都不敢直接表达出来。

后来便报名了青浦的一个乡村马拉松，不属国际赛事的关系，因此报名相对容易。

那会的半马，似乎好遥远，抱着似乎做了一件注定要失败的事情，更多的只是逞能而已的心情。

赛事将近的时候，开始紧张。宣扬了整个世界之后，开始担心自己跑不下来。

跨过起跑线后，心中忐忑。赛前劝着同事的那句“放下得失心，能跑多少是多少”的句子言犹在耳，心脏还是止不住的膨胀。

身上没有计时器，没有手机，在不知道跑了多远多久的状况下，目标显得很缥缈。

真正镇定下来的是每隔一公里的补给站以及医疗点。

似乎因为放心，就开始没有那么惧怕21公里是多久之后多远之外的事了。

剩下的事就只有跑下去。

这21公里期间，每隔一公里，就心中窃喜。后来发展为每遇到一个上坡，就充满惊喜。

是不是很反常的心态？可能是跑一公里就少一公里，有上坡就必定有下坡的心理驱使吧。

似乎，坚持了半年的跑步，已潜移默化的影响了生活的态度，有了更愿意相信越过这座山之后迎来的并不是孤独，而是一个更牛的新世界的自信和乐观。

这些怎么都不是当初那个因为做不了平板支撑，做不了卷腹而选择跑步来减肥的自己所曾预想到的。

跑步半年，想瘦的地方都瘦了，肉眼可见。

跌跌撞撞跑到现在，最难的便是最初两个月。那会没有方法论，也不知道复利效应成果显化前漫长的周期，凭着一个极其功利的动机才坚持下来，之后便若有若无的变成习惯，开始见到些微成效，然后发现了满世界的跑步者，似乎才开始认同自己已经走在一条属于自己的路上了。

一路跑下来，早已经过了需要斗争意志力的阶段。跑到后期，便也不在乎是否能继续瘦身，俨然跑步已经变成一种生活方式了，少了这一环，似乎生活缺点什么。

跑步已经变成一种治愈。心情不好了，去跑一跑，让多巴胺来忘记那个没来由的郁闷。

除了治愈，跑步也变成一种可参照模型。跨不过最初的两个月，你可能永远会唱着“我注定是连跑步都瘦不下来的胖子”这样的调调。这个我自行得出的参考模型便是，不要着急，只要坚持跑下去，只要坚持做下去，不问前途，不问成绩。把做变成生活的必须环，像每天吃饭睡觉一样，那么，时间会给你你想要的，只要你给他足够的时间，至少给自己三个月的耐心让时间送给你惊喜。读书、写作、思维锻炼亦如是。

如果仅仅是跑步，可能带不来如此大的满足感和自信。不知是跑步的缘故，导致接受外界信息的宽容度也一并变宽了。

跑步机上挥汗如雨的一个小时，让我真真切切体验到了时间的宝贵。只这每日一个小时，身体便有了如此大的改变。那么，除此之外的那么多小时，如果都这样像跑步被利用起来，那么该有多么不可想象的变化。

这种强烈的时间价值体悟，是在我开始跑步之前读多少鸡汤都无法感同身受的。在如此感受的驱使下，我开始戒掉肥皂剧，开始摒弃鸡汤，开始觉得每一分每一秒都应该用来技能get，开始学会甄别有价值和无价值的资源。

在自认时间不止是像水流淌那么简单之后，有一段时间陷入了一种焦虑，遗憾过去的时光，竟然无意识的浪费了大把大把的青春。若是那会就有现在的感悟，现在的我将会是怎样？

那么同样，现在的我若依然如故，那么将来的我可能就毫无意外的只是仅仅比现在更老一点而已。这样就不仅仅是遗憾了。

所以，现在永远不算晚。很庆幸，我还能意识到。

犹记得，跑到最后，很多人已经开始用走的了。此时我脚上的伤痛虽然愈发厉害了，但是整个人是非常兴奋的。就这样跑吧，跑过了终点，你真的就没什么可惧怕的了。以后的你，就完全有理由相信，你不是那个被上帝排斥的玩不了这个叫做“坚持就有回报”的游戏的可怜虫了。

半马，那么远，又这么近。

更好的自己，那么遥远，其实很近。