一 健康
1、运动
基本能保证每天出一身透汗，没跑步，基本都是走路，也想跑，又不敢跑，怕太累着了。
这个月又开始站桩，虽然有点中断，但在坚持。
2、11月继续针灸，有效果，恢复了很多了，结束后，每天坚持艾炙。
3、情绪
整个月能量有点低，经济有压力，儿子在学校表现不好，自己身体不太好，心情很压抑。
二 个人成长
1、11月1号开始克亚营销新经学习，每天听视频、做作业，14天学完，应该刚刚入了营销的门，理论懂了点皮毛，真正要运用到实践中，还需要好好学习运用。
2、每天做日签，对创新思维有了更新更深的认识，学极简思维，是潜移默化的，看上去没有现成的明显的收获，但实际对于生活还是很有帮助的。
三 家庭
11月14号儿子放假，带他配眼镜，眼镜店老板说，要想考军校，必须提前半年做近视激光手术，而且高考体检时，表格上要填1.0，还是要多交流，不然很多情况都不懂。
15号跟外甥一起去外面吃了一顿，烤肉，有点油，难得吃一次。
赶紧联系了上海，本想去南通，可儿子说他们老师说，南通附院不好，于是11月26号去上海眼耳鼻科医院，先作了检查，角膜厚度足够，其他一切都好，可以进行手术，只是年龄有点小，离18周岁还有8个月，唯一怕的后遗症是圆锥角膜，不过相信没问题的。
跟先生也还是那样，一切都顺着他，都好，稍微有点不同意见，就会有矛盾不开心。
这个月很多事情心有余力不足，所以也就算了，先顾自己，其他再说。
四 事业
16号开始，店里楼上给先生的朋友用来唱歌，有人流量，就好，地方就无偿给他用，半个月来的人挺多，总归会有点生意的。
五 关系
1、跟朋友见了一次面，聊聊天，挺好，我现在能一眼看到她痛苦背后的原因，分析给她听，他觉得特别有用，看到本质后，能减轻心里的痛苦。
2、带儿子去医院拍片，他说膝盖疼，遇到王秀丽，聊了会，她帮忙早拿到了片子和报告。
3、线上，跟桂子、云姐、伊倩聊了各2个小时左右，
29号，先生的大姨120进医院，晚上1点他过去了，早上7点他说让我过去，他们从上海过来就任务结束。
可计划赶不上变化，最后他们决定住院，我帮他们办住院手续，买东西，付款，在医院整整跑了一天，很累，导致本来快恢复的身体，又反复了。
他们想住我家里，或店里，而医院一有事，就要理所应当接送。
他们有来自青浦中风险地区，没让他们住店里，结果一天辛苦就白费了，他们心里不乐意了，但也没办法，只能顺其自然吧。
做人难，难做人，疫情又特别烦人，不敢赌，万一有问题，谁都承担不了。
11月整体过得状态不太好，身体不太好，激素停了以后反应特别大，儿子的状态也不太好，12月调整心情，好好活，好好过，相信未来一切更美好！
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