2019-03-15

3.14号 星期四                                      今天早上参加了直播，讲了 鹦鹉等我故事。做了俯卧撑和仰卧起坐，各二十。                                              下午学习了 口才界的心理素质课程。                                                      晚上在邹丽家吃的馅饼。