2020-4-17 汪秀明个人成长复盘总结 行动目标与计划践行
1）今天上午10：00-11:30学习吉他，下午练习吉他30分钟。为自己的兴趣爱好做出了一个新的决定，在学习的练习的过程中感觉非常愉快。
2）朗读《太傻天书》15-30分钟 收获：我们无需区别和选择，只关注于当下即可，痛苦的来源往往要么沉浸过去，要么担忧未来，唯独不会安住于现在。
3）这三天朗读了《一年顶十年》（时间、状态、情商）收获：“时间就是我的命”珍惜时间就是珍惜生命，每天做好日计划，不断优化自己的计划表。在行动中觉察我的高效时间在早上，所以早起成了我的硬指标。前天读时间的这个章节，昨日行动中发生的改变，昨天上午因为下午要出办事，上午用了1.5小时把所有当天要做的功课一口气专注的完成，在出门办事的途中影响了一个伙伴加入了冯娜的朗读圈子，一个伙伴加入胜平大哥的演讲圈子，他们的加入前后只用了15分钟的沟通，分享快乐收获快乐的感觉挺好。
4）今日诵读《易经》经典10分钟。
5）朗读艾青诗歌1分钟，感觉朗读了很多遍还是不太满意，继续加油。
6）聆听和朗读胜平大哥圈子《论语》练声1分钟。听读《论语》收获：一个人把家族经营好了，然后再去影响身边的人也把家族经营好，其实是和从政并无区别。的确一个个的家好了，就会好了一个国。感谢胜平大哥引领。
7）我和娜娜约定好一起共读《一年顶十年》并每天就昨日阅读的章节今日是如何践行的总结以及今日章节内容学习的感受，时刻保持觉察状态。
8）今日终于解决了额温枪最缺的两款原材料，心里顿时轻松了许多，深深地感受到生产防疫物质就是和时间赛跑，感谢好朋友全力帮助，让我为生产进度争取了时间。今天的日计划虽然还有三分之一的任务没有达成，但是却也过得非常充实愉快。
感恩生命的每一份遇见，让我们感受生活处处有阳光。[拥抱]/p>
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